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打完篮球后膝盖下面疼痛,打完篮球后膝盖外侧疼痛

更新时间:2025-01-28 08:34:24人气:15786

打完篮球过后膝盖疼痛是什么原因

1 打完篮球之后产生膝盖疼痛的问题一般是 剧烈的运动导致膝关节损伤,比如半月板损伤或者局部韧带损伤的问题,是属于比较常见的一种运动性损伤。2 要注意立即进行冰敷处理。暂时注意休息,如果疼痛比较明显,要先检查确诊,具。

1、打篮球之后膝盖疼

网友分享:打篮球后膝盖疼是怎么回事:缺乏运动锻炼 平时根本不进行锻炼,突然进行一场强度比较大的篮球比赛,膝盖肌肉一下子负荷过重,无法适应,就会产生膝盖疼痛的不适感。不进行热身 很多人没有热身的习惯,直接就上场打篮球。

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2、打完篮球后,膝盖以下脚踝以上的骨头会疼,这是怎么回事

除以上几种原因以外,导致我们脚部骨骼受到伤害的原因,也有可能是我们缺钙所导致的,所以我们在日常的生活当中,可以通过饮食或其他方式多补充一些钙质,比如说上午晒晒太阳,晚睡前喝一杯牛奶等等。

3、每次打完篮球,膝盖有点疼,如何缓解和恢复

网友分享:注意休息,尽量避免剧烈运动,可以做做理疗,热敷烤电促进恢复。如果是单侧下肢的疼痛问题,考虑有可能存在着肌肉筋膜炎,可以适当的局部热敷按摩帮助缓解改善,同时也可以适当服用一些钙片。可以用消痛贴,也可以用微。

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4、打完篮球后膝盖下方有点疼

请回忆一下上次有没有收到比较大的外力对抗,如果有的话可能有点受伤了。膝关节常见的受伤部位有十字韧带,髌骨,半月板,还有个组织液什么的。有可能是疲劳过度,注意多休息,修养好了在打篮球,谢谢采纳 。

5、我这几天在打篮球膝盖下面一点的地方为什么会痛

你可以用护腕保护,如果你膝盖痛的话应该多休息,少走动 膝盖下一指,有个骨缝中间是吧?这里中间是纵向的髌韧带,其周围有大半圈的脂肪垫。如果你说的部位不是很深的话,就是这些脂肪垫发炎了,(无菌性的)。像楼上。

6、为什么打完篮球后膝盖会痛

这是由于你的腿膝盖韧带下面的骨头受到的压力太大了,而且你跳的也太频繁了,或者就是你起跳后,落地的方式不对,象NBA蓝网的基德那样,医生说他的职业生涯不会久了,就是因为他的落地方式不对,最好的是先修养一下吧.或者。

7、前天打蓝球后来左腿膝盖下面特别疼怎么回事

网友分享:你看你是不是那天打球的时候腿用力过猛崴到脚还是怎么了。有没有碰伤的膝盖。是不是摔了一下或者是磕碰到了。如果实在痛的厉害的话建议你去医院照个片。

8、打完篮球后 感觉膝盖下方的小骨头特别疼

可能是髌骨有轻微磨损,如果你没满18,休息一段会自动痊愈 以后打球注意一点膝盖,如果继续不加以节制的话很有可能得髌骨软化症 还有,打球时要热身,最好带护具髌骨带,个人感觉护膝没什么用。

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9、打完篮球后膝盖总会疼是什么原因

网友分享:回答:这个情况,一般来说是考虑髌下脂肪垫炎的表现,这个部位是髌骨下面,髌韧带处的脂肪垫的部位,在运动相对比较多的时候,可以出现无菌性的炎症反应的,可以休息,可以使用非甾体类的抗炎止痛药物,还可以理疗和封闭等。