扁平足打篮球足弓痛，平足穿篮球鞋足弓痛
轻度扁平足,长时间运动后脚弓疼痛怎么解决啊
网友分享：可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主。对痉挛性平足症病人应注意休息，严重者可在麻醉下先行手法矫枉过正，尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。症状消失后，再。
1、扁平足 打球足弓实在疼得难受,想要入手一双支撑性比较好的鞋垫,不知
用过spenco的全支撑鞋垫，对足弓支撑还是很到位的。不过我是拿来跑步，不是打球。
2、足弓上边有个硬疙瘩,一打篮球就疼,一按也疼,我还是扁平足,和这有关系
网友分享：肯定有关系 。
3、扁平足疼痛怎么缓解及治疗办法
方法： 多做弹跳运动，如跳绳、打篮球等。三、足尖运动 好处： 锻炼小腿及足底肌肉，帮助足弓发育。方法： 踮起后跟，保持足尖站立约5秒，再慢慢地恢复后跟着地，重复10次。扁平足的治疗：保守康复治疗：包括康复的理疗、。
4、足弓疼是怎么回事
问题分析： 一般考虑你是扁平足，或者走路过多或用力当导致关节损伤。指导意见:扁平足的人，由于无足弓，行走时间过长，过多，就会引起明显的疼痛，发胀。意见建议：扁平足的人，是不能长距离的行走的。现做足弓痛点按摩并。
5、扁平足的人不适合做哪些运动?扁平足的人做运动时需要注意哪些问题
扁平足走或跑久了脚很容易疼和累，晚上回家了你是否还记得用艾叶水泡脚，缓解疲劳。一开始一段时间会特别是在累，慢慢地就好了，就不用泡了。极有可能有时会拖至脚弓处的那一条筋，会疼。但跑多了，你就知道理应用脚。
6、左脚扁平足.运动后.左脚足弓很疼.右脚一点点痛.我脚的情况.跑步姿态要
网友分享：把脚沾湿，在平滑地面上踩一脚，如果水印迹没有弯弯的足弓形状，是平板一块，那就可以确定为扁平足，如果水印迹有弯弯的足弓形状，弯进去有脚中部的一半，那就是正常。脚弓，可以缓冲人体在奔跑和跳跃时，下落的冲力。没有。
7、运动一剧烈,左脚足弓就疼,求解决办法
网友分享：到医院检查一下,是否扁平足,必要时穿软底鞋 有可能象痛风的症状，建议你到医院骨科去看看，化验一下血就可能诊断是否是痛风，然后对症治疗。我觉得你需要比较长时间的休息。以你休息十天后跑步时疼痛加重来看，你的脚当时应该。
8、扁平足的人适合打篮球吗?!
有缓解病痛，恢复行走功能，益于康复等效果。是一种有效的前足减压鞋。这种足底受力的改变，有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担，有利于平足症患者的行走，也有利于酸痛感的减轻。而且对人体有益无害。患者普遍反映，穿平底鞋。
9、打篮球脚底痛
网友分享：原因可能是以下几种：1.你的脚弓比较扁，也就是俗称的片平足，通过剧烈长时间活动，一定会痛 2.踝关节力量较差，踝关节力量的不足，能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重，不知道你的身高和体重是多少，舟骨是。