打完篮球右肩酸痛,打完篮球后肩膀两侧的肌肉酸痛
打篮球后肩膀经常酸痛什么原因
网友分享:导致肩膀酸痛一般有几个原因 1.动作不正确 不正确的动作会导致发力不到位、造成拉伤等伤害 这个就要请专业点的人知道才行 2.运动量过多 适量的运动能锻炼身体 过多则会对身体早成伤害 3.运动时发力过于激烈也可能早成肩。
1、医生你好!我因打篮球,现在右肩做动作投篮就疼啊,酸
网友分享:你这种情况有两种可能,第一,可能是准备活动没做充分,运动量过大,使肩膀有种疲累的状态。第二,可能以前右肩受过撞击,因为篮球场的摩擦不可避免,当时可能不会太痛,也不会在意,但是一旦运动结束后,伤痛部位会明显的体。
2、打篮球稍微久一点就右肩痛
网友分享:有可能是之前拉伤过,建议打球之前做一下热身,打球之后,适当的做一下拉伸。还有一种可能就是平时不怎么动,突然一天玩了,运动量超了。建议平时注意肩部的保护,尽量避免空调吹肩膀,平时包括睡觉的时候,尽量不要让肩膀受。
3、打篮球后肩膀经常酸痛什么原因
导致肩膀酸痛一般有几个原因 1.动作不正确 不正确的动作会导致发力不到位、造成拉伤等伤害 这个就要请专业点的人知道才行 2.运动量过多 适量的运动能锻炼身体 过多则会对身体早成伤害 3.运动时发力过于激烈也可能早成肩。
4、打篮球导致肩膀疼
网友分享:肩膀可能是打篮球的时候拉伤也可能是软组织出了问题.;这种情况还是去医院检查检查好.如果是拉伤扭伤可以喷点用于止痛的云南白药可以不那么痛,如果是治疗软组织最好用氯唑沙宗胶囊(去药店问问吧).篮球肯定要停了,一般如果。
5、打完篮球之后为什么肩膀会疼
网友分享:我们打篮球的一般都用右手,投篮时右肩膀起支撑篮球的作用,再加上手腕的协调,完成投球一系列动作;经常活动肩膀不会有疼痛的反应,疼痛大概是肌肉的酸痛,也可能抽筋了。建议多做肩类活动,会很快复圆。
6、打篮球右肩膀酸痛不止,难道是肩周炎吗
网友分享:楼主,不是,我开始每天打球也会疼的,左腿,右肩膀,但是大的时间长了就不疼了,而且有劲啦,但是不要疲劳过度,建议适度按摩,望采纳 。
7、打篮球后手臂举起了肩膀酸痛
可能太久没有运动,导致肌肉拉伤,在打的时候还好,一休息就开始了,这种现象是正常的。最好是晚上用活络油,生姜擦几天。休息一两天才再去打。
8、打篮球右肩疼痛怎么治疗
网友分享:楼主是慢性肩部慢性软组织损伤!一般的贴膏药或者口服药物治疗疗效甚微,除非急性发作期,还有点效果!我建议你,到医院拍个双肩正位X线片对比一下,看看骨头以及关节的位置有无异常,如果正常,即可诊断为肩部软组织的慢性损伤。
9、打完篮球后为什么肩锁关节痛
肩膀可能是打篮球的时候拉伤也可能是软组织出了问题。这种情况还是去医院检查检查好,如果是拉伤扭伤可以喷点用于止痛的云南白药可以不那么痛,如果是治疗软组织最好用氯唑沙宗胶囊(去药店问问吧)。篮球肯定要停了,一般如果。