手短如何练篮球速度，打篮球速度怎么练

手短如何将篮球打好

网友分享：手短与运球无关，反而可以更好的运球。做胯下运球也很容易，练习运球时，手需要放松，不能僵硬，腿成马步状，背稍微弯曲，然后左右带，记住带球时不是手掌带球，而是运用手指，左撇子也是好事，因为可以拍右手带球的人，因为。

1、手短小的人打篮球如何运球和控球

网友分享：如果个子小就用速度，练好速度吧，再把你对球的手感练好，球不是用来抓住过人的，所以手小无所谓，过人就一招就够，招式不可繁杂，一个变相在一个加速很好的过人方式，一般就是胯下变向然后加速再不行就急停！希望采纳。

2、篮球手小怎么练运球

可以尝试着每天用常用手运球500次，在用弱侧手运球300次，以锻炼你的球感。如果球感达到一定水平，就可以尝试着练一练加速后急停或变向，与胯下和背后运球，慢慢练，直到达到一定的熟练度，你就可以运用上你原本的技巧，完。

3、打篮球我个子170,手比较小,速度慢,运球差,怎样能弥补。

网友分享：所以先天不足就要靠后天培养,高抬腿是练速度很好方法,(我是这么练出来)现在速度方面还行.我几乎每天得拿球运个半小时,在球场上来回跑,并且左右手都练.我想重点只有一个就多练.象我的身高和身体素质打内线是完全不占优势的。

4、手指短,最长指只有7.6cm,怎样抓篮球

网友分享：手指短，是很难抓篮球的，没什么技巧而言。可以通过一些方法，让手指变长。手指的捏拉动作 用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。

5、我手指很短,但很喜欢打篮球,我运球的时候很不稳尤其是换到左手的时候

网友分享：跟一楼的建议相似，多多练习运球，特别是左手的运球，因为大部分人为右手运球，所以防守也习惯右路突破，但是如果增加左手运球的技术，就能攻其不备，运球主要是练习手指运球时拨球的力度和速度，力度越大，速度越快，而且你的。

6、手指短打篮球,指教我一下

网友分享：运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度。

7、我想打好篮球,但手太小了怎么办?急!

网友分享：建议你去从基本功练起 具体的你可以去网上搜搜 在这里我简单的说几句 运球的时候 是用手指去拍球 尽量不要让自己的掌心去接触球 这样可以很好的控制住球、、接球的时候 要有一个迎球的动作 就是你准备接球的时候 双手。

8、如何提升打篮球时运球速度

我打篮球运球速度很慢 要怎么样才能提高速度啊运球时一定要抬头,靠手对球的感觉来练习,养成好习惯在以后的比赛中会受益,这样可以随时观察场上情况,最短时间内完成组织进攻. 低运球 动作方法:抬头,目视前方,两腿迅速弯屈,降低重心,上。

9、手指短篮球差怎么破

网友分享：首先我不是大神。再者，篮球好手的殿堂这个衡量保准不太明白。我也170，手掌不到二十公分，中指7.7cm，我运球也不是太好，速度也不快，单手无法抓球，投篮不是手指发力，但是能进，自我感觉还行，打野球以传球突分为主。