怎样教孩子投篮球不伤手，教孩子打篮球的方法

初学者在打蓝球的时候,怎样避免手指受伤

如果你可以在下一个篮子里购物，不要去篮子，你想做腰部和腹部力量训练的持久性。当然，损伤前的热身运动和保护齿轮也活跃。6，防止手指 几乎所有经常打篮球的人，手指都是残酷的伤心，手指不是关节变形是弯曲的，这种损坏通。

1、小孩子投篮球的方法?(12岁的小孩)

网友分享：右手托球，左手护球，投的时候感觉右手手腕抖一下，可以是食指和中指把球拨出去，也可以是小指、无名指和中指一起拨出去（这样球旋转的厉害）。刚开始不习惯，练习多了就好了，也就投的准了。

2、孩子学篮球该如何防止他受伤

讲清楚篮球运动是一种对抗性很强的运动，在心理上要重视运动安全，要有防范受伤的意识。运动前热身要充分。不能敷衍。要按照教程做完全套热身动作，教程网上都有。这个要养成习惯，终生受益。重视一些特别的动作。

3、如何教孩子打篮球技术呢

9、转身后抢球练习。要领：教师用手抛球，学生转身后抢球。二、结合篮球步法，提高运动员的快速移动能力：篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一，篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员。

4、如何劝孩子打篮球

网友分享：最基本的先从左右从站立排球，先要让孩子左右手对球都要有个灵感熟悉度。然后再是慢走双走各一球运。再练胯下运球。想让孩子打好篮球，要给孩子投篮定型。其实投篮姿势没有一个固定的模式。只要孩子自己投。

5、打篮球怎么才可以不弄伤手指

提前做好热身运动。在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。做好保护措施，在打篮球之前，做好保护手指的措施，可以将指甲剪短。

6、怎么教孩子篮球

三、技术训练也着重培养球感 儿童篮球训练方法：团队意识为一、身体发展为二、技术要领为三 说一个球员在场上的打球是否有灵性，关键还是要看球员的球感怎么样，篮球打得好坏，还得看皮球在手里能够玩出什么样的花样，像。

7、如何教孩子篮球投篮姿势

⑤多练习空投。平常可以把篮球放在手上，练习向上投篮球，看看篮球是否有回旋，一开始可以让回旋幅度小一些，以后熟练了，可以慢慢增大回旋的幅度，这样有利于提高命中率的。⑥尽量使用单手投篮。单手投篮可以更好的练习回旋球。

8、篮球教学中学生接球往往容易导致手指挫伤,请问如何预防与纠正

用手掌去接球，这样才不容易受伤 当然还有最后一种可能性，那就是你的手指容易受伤，有一些脆弱的地方，如果是这样的情况，建议你去医院看一下，并且打篮球不受伤是不可能的，还是要更加加强自己的身体才好 。

9、如果你想教你儿子打篮球

第二部分是有目标性的运球，家长可以规定运球的内容和数量，比如，v运球左右手各500次，交换手运球500次…这样，孩子的控球能力在短时间内会有质的飞跃。5 进阶训练 如果小区或附近有篮球场，就可以带着孩子做一些进阶的。