练网球发球动作要领，网球初级发球的动作要领

网球发球的发球要点

在以后的实际发球练习中也要注意要领，如果偶尔没有抛好的话，接住重抛就 是了，千万不要勉强发球出手，否则很容易破坏掉辛辛苦苦学来的动作。

1、网球发球训练方法

一般来说，发球时，球抛在头的上方或上方稍前，发球力量越大，击球点越向前移。平击发球，往往抛在身体重心投影前60cm左右处。抛球的高度原则上市击球的高度，当球上升停止(即到最高点处)的刹那将球击出。6。高质量上旋。

2、网球发球的训练方法

这个过程中，一定要随时注意自己的动作，避免伤病。想发好球，最先要练的是抛球平击球的关键是击球点的位置平击发球，击球点距离身体多远、全力点在哪，球拍和身体这两个相对的位置，是需要在练习过程中逐渐的找到。

3、网球发球有什么技巧

为让你的发球得到更多的旋转与动力，以下是六个你可以尝试的方法。1。加快拍头速度。然而，相反于大部份休闲球员的认知，职业球员发平球的力道反而稍稍有减弱，以维持一定的控制与准确性。但发旋球时，不论是侧旋或上旋(。

4、怎样练习网球发球

练习方法可以按发球的准备姿势站定，在头的上方选择一个合适的高度，设个目标，如头上方的某一树叶，树枝等物，反复将球按照动作要领，向上送出，反复练习，提高手上感觉，经过一段时间，必然会取得一定进步。然后再进一步。

5、网球发球姿势该如何

一。在发球线后蹲下，左手抛球，右手持拍由下而上挥动，将球击打到对方发球区内；待基本掌握后，由发球线向后移动2-3米，再继续练习蹲下发球； 最后移至底线后，练习蹲下发球。这种方法简单易学，便于初学者在击球过程中着重。

6、在网球中有几种发球手法，分别特点是什么

先来说一下发球的特点和网球发球的要点，首先就要稳定情绪，掌握好握拍，做好准备动作，抛球挥拍击球即可。网球中发球的方法基本上为三种，其一、平击发球。其二、切削发球。其三、上旋发球。其一、平击发球。平击发球在许多。

7、怎样练好网球发球

网友分享：同网球场上的实战发球相似。五。当基本掌握发球技术以后，为提高发球的准确性和成功率，还需要再选择一些方法不断地练习和提高。1。多准备一些球，在对方的发球区内设定三个目标，分别放在内角、中间、外角，可以选用圆桶或垫子等。

8、网球发球的技术要领

网友分享：为此，要求运动员必须比较全面地掌握各种发球技术，以利在比赛中争取主动。1。动作要领 （1）握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。（2）准备要势全身放松，侧身站立在端线外中场标记近旁边（单打），左肩对着左边网柱，面向右边。

9、请问网球上手发球技术要点有哪些？你有什么好的建议

②如果你能接住球，而且球没有明显旋转，这说明你的成长技术很好，可以应付大多数球场。如果球旋转，甚至不能回落到手中，这就意味着是时候练习更多的投掷了。注意引拍和顺势。①引拍是网球发球的重要前置动作之一，可以。