篮球顺步与正步的区别，篮球滑步和交叉步的区别

打篮球何为顺步何为交叉步

顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！ 然后前脚朝前跨。

1、篮球中什么是顺步 什么时是交叉步 怎么区分

顺步的优势在于速度快，幅度大。而交叉步突破时护球好点，有爆发力。还有，防守是一定要顺步滑步，否则容易重心起伏甚至被自己绊倒。

2、篮球上有什么脚步

网友分享：顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。3：身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路线），球只须带过来。

3、篮球各方面知识

顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！然后前脚朝前跨，相。

4、篮球中的交叉步啊，顺步啊这些脚步分别是什么意思啊

篮球基本步伐，你说的这些有进攻端用的脚步，如：交叉步；有防守端用的脚步：滑步。还有很多都是攻防两端都能用的。没法给你详细解说。给你推荐一本书：高教版 《篮球运动》。

5、篮球顺步 交叉步

网友分享：一、交叉步持球突破：（1）动作方法：以右脚做中枢脚为例。突破时，左脚向左前放跨出，做向左突破的假动作，当对手失去重心时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手。

6、什么叫篮球交叉步？它和普通的直接顺步上篮有什么区别？希望大家别复制黏

网友分享：篮球交叉步是横向移动方法，以向左移动为例说明：右脚用力蹬地，身体体重心向左脚移动，右脚顺势将脚落在左脚的左边，然后身体重心移到右脚左脚向左跨一步，这样连续起来就是交叉步。两者最大的区别就是顺步上篮是向你前放。

7、篮球里面什么叫划步

网友分享：左右平移 顺不做得最好的后卫是：纳市 交叉步：埃佛森，弗朗西斯 划步：弗朗西斯 有人说：埃佛森最难防的就是交叉步便顺步是最快的 灵活运用三种步伐，进行排列组合（共6种），相信你的篮球水平会提高一个台阶 。

8、篮球突破时候顺步与交叉步各自己的优点是什么？拜托各位了 3Q

网友分享：顺步可以迅速的纵向突破，如果有身体的话突破就更加容易了；交叉步可以迅速的变向，同时有护球作用，主要是横向突破。一般接着就是纵向切入了 。

9、篮球顺步突破动作要领 顺步突破技巧

顺步突破就是突然启动，利用速度和节奏上的变化摆脱防守人。详细的解释就是拿球先三威胁动作，再做个投篮的假动作，顺步或者交叉步的假动作，阅读防守人这时候的反应然后突破，比如你假动作向左边突，他跟着你的假动作。