篮球鞋当跑鞋穿，跑步鞋当篮球鞋

篮球鞋可以当跑步鞋吗

篮球鞋不可以跑步穿。跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强根部的稳定性；后跟内侧则材料较硬，可防止脚落地时脚踝的过度外翻，减轻和避免一些足、膝甚至腰的。

2、篮球鞋可以当跑步鞋吗

篮球鞋可以当跑步鞋，但不能长期作为跑步鞋，只能短期代替。如果只是慢跑，而且路况比较安全，比如普通的马路或者场地跑可以使用篮球鞋代替跑步鞋。如果长跑，每次比如在10公里以上，或者参加马拉松或越野跑，那么建议选择跑鞋着重。

3、篮球鞋可以当跑步鞋吗

3。各类运动鞋的鞋款取向不同，篮球鞋强调连续跳跃的吸震效果，和变速、变向间脚踝急速扭转，一般慢跑上几乎不会碰到类似状况。4。短时间内穿着篮球鞋跑步可能感觉不到差异，但长时间下来，运动伤害在无形中累积，因跑步时身。

4、篮球鞋当跑步鞋，好吗

你好，两者都不可互相代替。跑步鞋在篮球运动中缺乏稳定性和保护脚裸的功能，因为篮球运动是一项高强度运动，所以跑步鞋是不能够胜任的。篮球鞋在跑步中，因为其本身没有跑步鞋轻质，所用材料相较于跑步鞋而言，没那么的柔软。

5、篮球鞋可以作跑鞋穿吗

不能，篮球鞋中底不适合单纯跑步使用，会对膝盖、足部产生伤病隐患 。

6、篮球鞋能不能当跑步鞋

其实穿什么鞋都可以跑起来，只是不同的鞋子让你跑出不同的感受、速度、距离等等。篮球鞋是为打篮球而设计的，功能需求与跑步不同。跑步鞋会针对跑步过程中的需求，设计出特定的鞋底缓震柔软度、重量、前后高度差、内腰脚弓。

7、篮球鞋能跑步吗

篮球鞋可以用来适当跑步，但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的，如果穿篮球鞋用来跑步，强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。跑步可以穿着专业的跑鞋。跑鞋是专为直线。

8、篮球鞋可以用来跑步吗

可以，但是穿跑步鞋跑对脚和膝盖更好，就像跑步鞋也能打球，但穿篮球鞋打球更好一样。因为鞋底材质是不同的，缓震效果也是不同的，鞋子的重量也是不同的，如果你真要篮球鞋跑步的话，建议买nike kobe8，比较轻，全掌气垫。

9、战士14篮球鞋能当跑鞋吗

能。战士14篮球鞋在满足前后掌缓震需求的同时又不失速度感，相比全掌间隔式的气垫分配，战士14能更专项地供给各区域所需的极致表现，当热可以拿来做跑步鞋了。

10、低帮篮球鞋可以当作跑鞋穿嘛？

篮球鞋相对于跑鞋都比较沉和比较僵硬，因为它更注重安全性和稳定性，但如果是日常运动就没问题的，除了可能会有点捂脚 。