篮球集训进步快吗女生，女生篮球训练营
每天一个小时的篮球练习进步快吗
不会特别快，但肯定有进步。每天一个小时时间有点短，但是如果能坚持，且很努力学习的话肯定会有进步，但是肯定不如每天练习时间长的进步明显。篮球（basketball），是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。
1、我是一个初中的女生，想学篮球，是自学好，还是报篮球培训班好，学会篮球
那要看你对自己学篮球的要求是什么，如果只是培养兴趣，平时跟朋友打着玩玩的，那以初中生的年龄来看的话，自学是没有太大问题的。如果说你对自己的要求比较高，也想在同学、朋友中脱颖而出的话，那可能就需要一名好的老。
2、高校女子篮球怎样训练才可以在短时间里能有不错的成绩？一个月的时间
我认为上篮是很重要的短期内可以练好，篮球强攻也可以多练练，前场篮板二次进攻非常重要，因为投篮命中率很难迅速练好。另外，加强防守是遏制对方多得分的一个强有力的手段，女生在遭到防守的情况下容易失误。让她们加强人盯人。
3、一个女生要练好篮球的准确率需要多久
只要坚持练习，系统练习，很快的，大概也就一年 。
4、女生怎么样提高篮球技术
女生提高篮球技术要针对女生的特点进行循序渐进的训练。首先必须进行基本素质的训练，比如弹跳力的训练，控球能力的训练等等。观察力要强，把握时机。只有基本功牢固才能在复杂的场景运用而生。女生爱好篮球是难得的选择，没有很。
5、女生学打篮球有什么好处
网友分享：可以锻炼身体，容易长高，打得好还是自己的一项特长，同时也能放松心情，身体胖的还能减肥 。
6、篮球适合女生学吗
因为女生相对来说反应要慢些，所以在进行篮球运动时要注意训练自己的反应能力；学会、学精1~2项突破的技术，女生如果有比较好的单打能力，那是相当不错的；如果突破能力不是很强就要练练自己的“三分球”，一个。
7、女生怎样学篮球快
不难的！平时只要在空闲的时候多打打球，投投篮就差不多了！主要是要对自己有信心！喜欢它就可以了！。
8、我女儿喜欢篮球现在在福建省队集训。有出路吗
网友分享：到了省队，大家都会很努力，国家队就是目标。进国家队光靠努力是不行的，还必须有天赋，对篮球有别人没有的悟性。当然，进不了国家队，你女儿也是有篮球特长的人，以后凭特长工作，也是不成问题的。
9、帮我拟定一份篮球个人训练计划(女生)
网友分享：比较喜欢打蓝球，从小经常玩一玩，水平一般，比普通女生好点，今年单位篮球赛居然输给对手，想加强训练，下次争回冠军。个人条件：年龄23，身高168，体重65希望达到的目标：不用非常专 比较喜欢打蓝球，从小经常玩一玩，水平一般，比普通女生。