12岁网球少年如何进步，14岁网球

网球训练:青少年如何练网球

首先，我把14岁之前的孩子分为三个阶段：第一阶段，4-5岁，以运动能力训练为主；第二阶段，6-8岁，重点是基础网球技术；第三阶段，9-13岁，更精细的技术训练。 第一阶段：4-5岁 这个时期的训练重点是建立孩子很强的。

1、青少年网球训练中存在的问题及完善对策是什么

（2） 注重文化导入 青少年网球训练开展的核心要义，不仅仅在于强化他们的身体素质，更重要的是关注其全面发展，提高青少年思想境界，树立他们正确的人生观、价值观、体育观等，是一个身心教育双向开展的过程。网球运动本身有着。

2、来看看美国人是怎样培养青少年网球的

在美国，8～12岁的少年被分成3个年龄段：8岁以下包括8岁为第一个年龄段；8～10岁为第二个年龄段；10～12岁为第三个年龄段。三个年龄段的孩子在学习网球的过程中使用的比赛场地、训练器材、比赛规则都有不同的要求。1。

3、针对9-16岁青少年制定的网球学习计划

这个问题有些笼统，因为这个年龄段的学生也是因人而异，首先看性别，然后不同身体条件以及对网球的喜爱程度不同都影响计划的制定，建议跟专业网球教练进行沟通后再定计划。

4、我13岁还能训练成职业网球选手吗?(后面具体说明)

网友分享：最好是科班出身),这样的教练对动作理解比较到位,掌握正确的基本动作,才能为以后提高做准备.若你已经具备一些能力了后,可以进行长期训练.最好是训练队,有个长期规划.虽然先天条件比较重要,但是后天的努力也同样重要.。

5、14岁打网球晚吗?想打好网球一定要上兴趣班让教练教吗

那就要看你的目的了，如果你要做职业的话就晚了，一般都是7岁左右，如果是为了健身等等都不晚。至于教练问题，我个人一直认为开始的时候一定要找个好教练，如果你是瞎打的话，特别容易受伤，我认识一个人就是瞎打，把。

6、我最近准备进中学,我自从看了网球王子后就想学网球 但是中学没网球社

网友分享：没太大关系吧。我们学校的网球老师带的孩子都是8岁的，别看年轻，已经在国家排上名次了。打球时要注意一下动作，如果没老师的话上网看下视频，动作是否正确很重要，动作不对的话不但打球打的不好，而且时间长了也会。

7、想要学网球(女,12岁,初学),请问要准备那些网球用具,望价格适中,谢谢

12岁的孩子，是不能用成人的拍子的，这个年纪，即便身高足够，也应该选用少年拍。2或者25寸——成人拍是27寸——这是第一点。而这种拍子，是超市拍所不具备的，你必须去专门的网羽店选购。24寸的话，可能还有铝合金。

8、对于小孩子来说,学网球需要花费多少时间、精力和金钱

父母给孩子规划的网球路线决定了你的投资，不仅是经济上的，更是精神上的。但真正的问题是，其实很多家长并不清楚这个网球财务账户，也不知道孩子什么时候要投资体育。美国网球少年哈维尔的父母在2016年算过账。孩子7岁的时候。

9、如何渐渐入网球国家队网球,我初一。

网友分享：初中时期，就应该进入省队训练了，高中要在省队的学校读，半天上课，下午和晚上训练。等年龄到了，参加全国18岁以下组的比赛，再进入国青队试训，留在国青队参加国际ITF的青少年比赛，这时你基本上就是国家网球队的运动员了。