175斤怎么打篮球姿势,身高175体重110打篮球适合什么位置
我身高175体重175打篮球什么位置最好===我是左手将
身高175 体重175有点重了 。限制了你的移动速度和灵活性。打球尽量在靠近篮筐的位置打。学会运用自己的身体。如果说位置 就看你的灵活性了 如果好一点就是PF 大前锋,差一点就是C 中锋。其实两个位置在生活中差距不大。
1、我身高175体重175打篮球什么位置最好===我是左手将
身高175 体重175有点重了 。限制了你的移动速度和灵活性。打球尽量在靠近篮筐的位置打。学会运用自己的身体。如果说位置 就看你的灵活性了 如果好一点就是PF 大前锋,差一点就是C 中锋。其实两个位置在生活中差距不大。
2、我192cm 175斤平时打球时最大的问题是与人肢体接触后很难保持进攻篮筐的
那就要看你进攻篮筐的姿势对不对了,在没有威胁的情况下,最好是把你的重心压低一点和前一点,同时你的手要高高上举《怕别人干扰掉嘛》,其实自空能力最重要的是腰腹力量,当然还要好的弹跳。 内线要胆识和力量,技巧。
3、如何才能打好篮球?我是一个篮球爱好者,身高175,体重较重,速度较慢
网友分享:将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。单脚。
4、又高又瘦的人怎么打篮球
网友分享:投篮技巧的三个步骤。上篮前,身体重心要放低,运球不要超过腰部,保持身体平稳,上身保持挺直。跑步时,尽量向前倾。手掌朝下打篮球。不要转动手腕。当第三次跳跃时,手腕自然地将球拉出,尽量保持轻柔,这样篮球就有了。
5、我身高175 体重75KG 我想打篮球,请问打什么位置好? 怎么打?我是新手
内线遇到比自己高大强壮的基本就没法反抗,不过后卫比较需要技术,不适合新手,刚开始就从内线打起吧。然后你多练些运球投篮,记住左右手全能这是打好后卫最关键的,等你练的差不多了你就会发现篮球的真正魅力了 。
6、打篮球的标准姿势详解
一、投篮姿势 两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行。要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧。手指自然分开,贴紧篮球。大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。投球时,手腕用力,用食指和中指波动。
7、我身高175cm,体重80kg,打篮球时,上篮和投篮都感觉很笨重,请问怎么样才
网友分享:首先你得体重跟身高相比还是稍微重一点。如果适当减肥动作自然会轻一点。当然咱们也知道有好多球星,体重很大但是打球依然潇洒。其中原因有几点 1。篮球是一种信仰,爱篮球的人。需要心心念念的想着篮球每天看视频,想动作。就像。
8、我是篮球爱好者,身高175体重113kg,位置是控卫,怎样练运球和速度,投篮姿
网友分享:首先,我认为你暂时的身体条件不适合打控卫,只是我的个人建议。联系运球和是速度:在伸手不见五指的房间练习运球对手与球的感觉有很大的提升,跳绳可增加摆速及提高身体协调性。
9、我身高171cm,体重很重174斤,打篮球该如何打好,打什么位置好
应该说的粗略些只有内线和外线只说。看你的描述,在你这个年龄段,有如此身高和体重,应该是打内线为妙,练习一下低位技术和篮板球的控制,你这个身板应该说还是挺有统治力的。另外的话还要看你自己打球的具体风格,如果你。