200多斤怎么训练篮球运动，体重200斤怎么跑步
本人1.88M 体重200斤。 想打篮球应该怎么训练。
这样就方便你抢篮板了 如果你要进攻 我想首先还是学好在篮下把球打进篮筐里的成功率吧 至于要做的一些训练就是 学会卡位 看到人家投篮了马上移动脚步尽量把人卡在身后 学会篮下得分 这就是你该训练的 打了一段时间在。
1、增加篮球技术,和体能?谢谢各位大侠帮忙,本人200斤180CM
认识战术意识对中学生运动员的影响,关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚,运用科学的理论和规律去指导训练,坚持精讲多练的原则,有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用,有目的地培养学生的战术意识。 3.2 。
2、我1米72重200斤该怎么打篮球本人技术不好
需要楼主多练背身，低位，跳投，卡位等~！不过不管什么位置怎么打，都需要很好的基本功，还有多练习。可以找个身边打球好的讨教，多学学~！多看看视频~！ 当然，以上是个人意见，仅供参考。具体如何选择在于楼主你哦~！说。
3、身高175体重200 打篮球什么位置最佳,要练些什么
大前锋啊！平常玩着打就大前锋吧，可能有时个不高，不过有体重啊，卡位轻松！平常多练投篮，背打，也得练弹跳。要是遇到个高的就往外拉些打小前！不过相信你在内线很吃的开的，毕竟体重摆那了。
4、平时爱打篮球,身高180,可体重200斤,蹦不起来啊,有高招没
1，如果靠锻炼减肥，或练习蹲跳，摸高等达到蹦起来目的，实在是很难的。不过可以试试，主要在你毅力了。2，转变思路，像巴特尔那样，做个推土机，还是很优势。3，练好几招转身步法，像大郅那样梦幻移动，别人无可奈何。4。
5、我十六岁 一米七三 两百斤 有什么办法可以让我打好篮球 求技巧!!!
多看看奥尼尔的录像，在篮下是如何站位的，如何抢篮板等。呵呵，争取做个好中锋。这体格，加上还有上升空间的身高，发挥内线优势，才是王道。
6、篮球身高175体重200斤,运球弹跳尚可,速度不行。求篮球的打法。
网友分享：例如你可以多做挡拆，挡完防守队员拉开距离，然后接到球稳稳的投进，这个时候防守队员跟上防守你的话你的选择就很多了可以突可以传可以选着直接中距离跳投！最好有一手投篮就会很简单。
7、怎么打好篮球?本人16岁,193cm 220斤,什么都不会,希望得到解答
想要打球，多大都不嫌晚，你有呢么好的身高，打球就练习运球，以为你比较高，控球绝对是弱点，要练好。其次就是脚步，呢么高的身高，直接就远的就连射球，近的就连勾手。保证无敌 。
8、六年级,200斤,175cm,应怎样打篮球
抢篮板先用体重优势卡住对方，进攻方面背身单打后的转身跳投或小勾手会很有效，我弟弟今年5年级，172cm，185斤，我也在教他打篮球，你们身材很像，身高肯定是奔着190去的，打好基础，必是球场一霸啊 。