篮球防守螃蟹步，篮球防守跨步

篮球中，什么是螃蟹步

螃蟹步是篮球的防守步法，篮球中的防守步法是左右移动的，就像一只螃蟹在移动，而且两手大张，形如螃蟹，，所以叫螃蟹步。

1、篮球中，什么是螃蟹步

螃蟹步是篮球的防守步法，篮球中的防守步法是左右移动的，就像一只螃蟹在移动，而且两手大张，形如螃蟹，，所以叫螃蟹步。

2、如何过螃蟹步的防守

网友分享：2 虚拟变向 这个可能打篮球的人都会 但是要过这样的防守 必须要把球拉得很低 幅度也要很大 拉到一边时 要有想突而又不突的样子 因为螃蟹防守是横向的 把他重心甩开 一切都好说了 3 拉球 这个要你的。

3、篮球螃蟹步什么意思

网友分享：“螃蟹步”是大家对詹姆斯走步违例的一种戏称，也有的称“天龙三步”，主要是上个赛季联盟对詹姆斯的明星哨让大家很反感，尤其是在骑士主场，詹姆士有过多次绝杀，最后通过观看慢镜头可以明显看出詹姆斯已经走步违例，当正常的。

5、詹姆斯螃蟹步上篮技巧

网友分享：詹皇四步上篮，俗称“螃蟹步”，是詹姆斯独特的突破及上篮技巧。篮球比赛规则里，上篮只许在地上踩2步，而第三步需起跳，而詹姆斯的螃蟹步则利用视觉误差，用革命性的篮球理解“违反”了这一规定，实际上，如果我们仔细观察。

6、篮球运动中的移动防守

网友分享：身体半蹲状，双腿伸开，双手张开（不是全张），距离进攻球员不要太紧（紧贴），留有一步最好，有助于防突破，是自己的正面对这进攻者就行了，移动就采用侧滑步移动。网上有视频 。

7、篮球螃蟹步怎么学

网友分享：右手运球时，左脚向左前踏出，同时换左手运球，在跨出右脚，换右手运球，主要是步伐跨的要大，从而获得更多的进攻空间，蹲位要大，这就是螃蟹步 。

8、打篮球矮个防高个的技巧 打篮球需要怎么做好防守

站位横移有技巧，脚呈外八字站，被突破横移时腿不要交叉着走，重心降低走螃蟹步，身体侧向他的贯用手一侧，逼他走非惯用手一侧。站的离他远一点，但不是放投。碰上会投的投死你。要适当。即能在对方投篮时利用。

9、篮球螃蟹步什么意思

罗泽明篮球课堂：基本防守“螃蟹步”的要领讲解 。