篮球顶到指头怎么办,打篮球的时候手指甲被顶到怎么办
打篮球被顶到手指怎么办
第一:被篮球戳到手指,会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物,要第一时间停止打球,然后用冰块或者冰袋冷敷,如果找不到冰袋等,就用冷水浸泡。第二:24小时后,才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手。
1、打篮球顶到手指怎么办
戳到手指后第一时间用冰敷 没有冰的话就用冷水冲 这样的话可以基本保证关节不会肿胀 好起来也会快一点 后来几天最好每天都用冰敷一下 。
2、体育课学打篮球,被弹回来的球直接顶到了手指,怎么办
球顶到手指之后立刻拿凉水冲手指,水越凉越好 然后用那个手把受伤的手指尽量的拉,不要担心 不会骨折 。
3、打篮球手顶了怎么办
弄点冷饮或者冰块先敷一下 防止手指肿起来 如果没有的话就用手使劲的拉一下被顶的手指 缓和一下血液的流通 用凉水冲下也可以 总之就是多锻炼 多活动一下手指 别让血液都堵在手指上 等你打球打的多了后有经验就可以避。
4、打篮球经常顶到脚指甲,有什么办法
会顶到大拇指多半是鞋带系的不够紧,一急停脚就往前顶,把鞋带系紧,穿一双篮球袜。或者是脚趾甲太长导致。打篮球穿鞋注意事项:选择好的篮球鞋。一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择。
5、打球戳到手指怎么办
打篮球戳到手指以后,首先应该立即停止运动。其次应该尽早做冰敷治疗,前24到48小时可以做间断冰敷治疗,以减少出血量。戳到手指最常见的损伤是关节软骨的挫伤,严重的情况有关节软骨的骨折,或者伴随手指指骨折,或者是肌腱等。
6、打篮球手指尖被球顶到了,该怎么办
没什么,这是打篮球中的常事,时间久了,慢慢就没事了!这是软骨组织挫伤 ,我的经验是:在一受伤后,先用冷水最好是冰水敷,在两个小时内多次进行,第一次稍长一点,一天后,再用热水敷,一般三天后就好了八成,最。
7、打篮球时被篮球砸到手指了怎么办
这种情况首先就是冷敷一下,考虑进行骨外科的x光片的检查确定是否存在半脱位以及骨折的可能性。确定疾病程度后,再考虑有效的治疗方法,考虑手法复位等。这种情况要考虑软组织挫伤,不能排除骨折,建议到骨科做进一步诊治。
8、打篮球把手指顶了!怎么办?急!急!急!
网友分享:最近先不要打球了,用另外一只手练习一下运球就可以了。喷点药,没事按摩一下,有必要运动要用手的话,就用医用胶布把手指缠起来,保护一下就行了。这都是小事,打篮球难免会戳到手指头,多戳几回就适应了。呵呵……。
9、打篮球手指头顶了一下,怎样好的快(好方法)
并影响运动,这时不要强行伸直或弯曲手指,以免加重症状。还有,一小段时间不进行篮球运动,可以加快康复速度,不过,一小段时间不进行篮球运动,可能是难以忍受的,但我很多次忍受过了,你如果是男子汉的话,一个字:忍。