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篮球防守必须看人吗图解,打篮球防守看哪里

更新时间:2025-04-06 20:39:57人气:16143

打篮球时防守应该看球还是看人

看球。如果看人的话很容易就被他的身体和眼睛给骗掉。所以要注意盯住对手手里的球,和手的动作,注意不要看成脚。这样也很容易被晃开 。

1、打篮球防守别人的时候到底要看哪里

防守时一定要看球,也许身体的摆动会骗到你,但球不会说谎,防守时要注意尽量不预判对方的动作,而是随着他的动作做出移动。

2、篮球中防守技巧图解

集中注意力,提高反应速度。防守最重要的是集中注意力,然后一般情况下双眼要盯紧篮球而不是进攻队员,但对于一对一的严防要盯好人,如果他传球了,不要立即跟着篮球跑,因为球可能再传回来,如果你已经走开就漏防了。不要被。

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3、打篮球防人看球还是看人

网友分享:其实是看住你防守的那个人的腰部和并且用你剩下的余光瞟住对方球的动态,因为打球的人做的很多晃人的动作和过人的假动作都是靠脚步和动作还有眼神来骗过对手的。但是你自己试一试,你在做动作的时候腰部的动作是不是只有。

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4、篮球的基本防守动作是什么 眼睛应该看人还是随球走

想成为一支防守型的篮球队首先每个人都要真正意义上的理解防守的重要性!就像我以上所说的五个防守的要领都要融会贯通!而防守分为单兵防守!双人协防!轮防转换!远松近紧!四种方式!这些要靠个人的领悟能力了!不是一。

5、篮球防守是该看球还是人,怎么防?、、

网友分享:防守的时候应该是看着他的腰来防守吧,这样容易防点,千万别冲动偷球,如果偷不到就会给人过了 。

6、打篮球的防守方法详细讲解

第一:打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋,否则你想防别人,对方一个变相,你就直接滑到了。第二:防守时,重心一定要放低,因为你的重心的了,人就变得稳,这样在对方变相时,你不容易失去重心,也能够更快的跟上他的。

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7、篮球的基本防守动作是什么 眼睛应该看人还是随球走

马步,双手展开以扩大防守有效面积。眼睛看人还是看球要视情况而定,主要是观察对手的重心移动 。

8、篮球防守时应该看进攻者的哪个部位(如脚,腰,头,肩部,球)要专业回答

篮球防守首先你要看他的惯用手,对手右撇子果断就把重心放自己的左边,右路稍微留点空间逼他走右路,这样不是高手的话进攻起来就会比较别扭。至于看哪个部位,以我的经验来看头和肩部是最容易吃假动作的,主要看腰,这样余。

9、求打篮球时的防守动作,眼应该看哪里看球还是看身体,怎么盖别人,

网友分享:看球,不要看人!看人就会被fake骗到。当然现在的球员的球性都越来越好,看球也有可能被骗到。譬如说对手用clossover时容易被骗到…要想防守变强。第1要注意自己的位置,要根据对手的特点,状态来改变自己的位置。绝对不能。