打篮球规则意识淡薄，打篮球必懂的规则

怎样提高打篮球的意识。

网友分享：防守意识的话，看对手的脚步和双肩，对手利害的突破，对脚步来说是分不开的，看着双肩，压低重心防守对手的中心位置。进攻意识就要靠经验了，假设当防守你的人是你的话你会怎么样，突破了后会不会有人来补防，有人来补防。

1、打篮球我为什么没有意识

网友分享：2．漏人后不立即全速追防，防守重心过高。3．协防缺乏补防意识，看球不看人。4．快攻快下应人球相连，但往往出现等球的意识，贻误战机。5．阵地配合盲目乱动，缺乏配合意识。6．缺乏控制比赛节奏的能力，往往一味求快。

2、我每次打篮球都感觉自己在球场上很死,总感觉就是没状态,也不会走位

首先要明白： 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。得分后卫（Sho。

3、和同学打篮球的时候总是不懂规矩,老是犯规,求简单的篮球规矩,不用太深

第五：三步上篮 三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就。

4、有的人会和人打交道,处事,但一打篮球就感觉很笨的那种,不是说没运动

网友分享：情商高，球商不行。球商可以，交际能力欠缺。这很正常，每个人擅长的东西都不一样，尤其是人际交流这个东西，有些人是天生的，性格如此，有些人则是后天改变，这些东西都是可以学习的，改变习惯容易，改变性格很难。

5、很久没打篮球了,现在打简直就像不会打球一样,意识差了,投篮命中率低了

网友分享：首先是信心，个字不高，可以运用你的灵活性和意识。不一定非要到篮下求生存。当然想打好球，是和自己的努力分不开的，练习吧，得分不是最重要的，除了得分，你还可以积极拼抢，和队友配合，等等 。

6、如何才能提高打篮球的意识

网友分享：打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球. 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套。

7、打篮球缺乏积极性,没有抢球的意识 怎么办

网友分享：你应该在打球时放开自己，像训练的时候一样打，给自己一点信心。在对手强的时候，你自己要积极一点，这一点是你自己可以改变的，想想如果自己拿下了很重要的一球，别人就会对你刮目相看，你也会重振雄风了。加油吧，只要。

8、遇到打篮球不懂规则的人还大声的说的人怎么办

对于这种人，别太计较，动手就不值得，因为像这种人，打球进就是人渣，生活中其实人很好的，所以说别为小事而伤和气，对于他你就别去理他，他喜欢叫就让他自己去叫，别理他，就当他是有神经病。最好别说出来。

9、一直想学会打篮球但始终找不到正确的方法,每次学的时候总是记不住规

网友分享：首先你想明白的是 篮球对于我们非职业选手来说是项健康向上的娱乐活动 是一种玩 不应该有畏惧学习的心理障碍 玩嘛 只要开心就行 不要太过于担心这 担心那的 如果你周围有会打篮球或者喜欢打篮球的好友 那就简单 向他。