打篮球篮下动作，打篮球的一些基本动作

打篮球时怎么篮下进攻 篮下进攻的方法

背身单打 在篮下，用身体挡住防守者，背身单打到禁区在做投篮动作，这样命中率也会很可观。

1、我们打篮球在篮下的时候该怎么去正确的运用转身

我们在篮下的进行试探步然后转身可以分为两种，一种是假动作投篮转身，一种是假动作突破转身。前者需要我们进行后撤来制造空间，而后者往往需要我们随着持球上步在使用转身。在我们做投篮假动作转身的时候时，要注意我们一定要。

2、打篮球基本动作及要领有哪些

5，过人：过人是快速甩开对方防守球员，到达篮下的动作，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。迅速踏出一只脚之后，对方如果站立不动，则快速向那个方向运球突。

3、篮下投篮技巧

跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。四行进间单手低手投篮:动作同行进间高手投篮，只是投篮方式是利用手腕和手指的力量，自下而上挑球擦板或挑空心。

4、篮球篮下怎么打

勾手。三没你高但比你壮。可以意思意思运两下直接转身转进去用身体把他挡在身后放篮，或者转身勾手和跳投。最后是比你高比你壮……你还要背打么……篮下需要扎实的基本功，比如转身和投篮勾手，需要练习。

5、篮球投篮的正确姿势及动作要领是什么

行进间篮下单手高手投篮：动作要领：（以右手为例）右脚跨出一大步，在没落地前接球，右脚落地后左脚向前跨一小步（缓冲向前的水平冲力），并用力蹬地向上起跳，同时举球于肩上（或头部以上）。当身体至最高点时。

6、打篮球的经典动作

招牌动作：篮下从左边突向右边然后风车扣篮。身体的柔韧度由此可见。麦迪 招牌动作：其实麦迪动作不算很好，不过当年上帝亲启的麦迪时刻，绝对是他甚至以后无人能超越的传世之作。鲨鱼 招牌动作：年轻时候的鲨鱼，无敌3步曲+。

7、篮球怎么练篮下功夫啊

第一：要有稳的下盘，好的身体。第二：尽量要用后背屁股倚住对手，把重心放低。第三：如果对手在你前方，要坚决绕前。先把腿伸向对手腿前，然后挺起后背和屁股，把对手坐到身后。第四：在篮下气势一定不要输！始终保持。

8、打篮球时怎么篮下进攻

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9、篮球篮下背打技巧(后卫)

在转身时要观察防守人的位置，利用轴心脚来向内或向外转，利用肩部和肘部卡住防守者，使其不能对你进行下手盗球，转过身后，应立即做出投篮动作，否则很容易被吹走步！想要具有出色的篮下技术，还应加强左右手的运球和上。