打篮球是否要有肌肉男，肌肉男打篮球厉害吗

NBA球星都是肌肉男吗

不过NBA球员中，并不是所有的球员都是肌肉男，在橄榄球运动中，最容易诞生真正的肌肉男，这主要还是因为橄榄球需要更为激烈的身体对抗，这也迫使运动员们加强对身体的塑造。NBA球星的肌肉 相对于橄榄球而言，篮球比赛需要球员拥。

1、为什么中国的篮球运动员很少有肌肉男

有一种说法是因为我们黄种人身上缺少某一种技能，而导致肌肉不像国外那么发达，也不是中国篮球运动员，他没有肌肉，只不过相比与国外的运动员，咱们的肌肉看上去稍微小一点，所以显得就像没有一样，但是这是因为种族和身体的。

2、打篮球能变成肌肉男吗

首先，打篮球练不出肌肉。别看打篮球很消耗体力，其实它更多的是锻炼身体的综合素质(如技巧，耐力，灵活，配合)，而偏偏对于肌肉的增长，效果很差。举个例子，CBA的人打球时间很长吧，他们在训练时也要用器械进行力量训练吧。

3、我们认为的肌肉猛男跟NBA球星身材差距有多大

但我没想到这样一个变态的前摔跤手会在奥尼尔和巴克利身边这么小，甚至在合影中也不突出，NBA球员的肌肉和体格与一般人相比有多恶心。经常打篮球的朋友都知道篮球运动员的手掌特别大，而手掌也有助于控制球、稳定传球，甚至有。

4、请教一个问题:练健身的肌肉是不适合打篮球

当然可以，你看NBA的一众肌肉男就明白了。

5、健身肌肉男与职业篮球运动员,两者的肌肉差距有多大

三、个体的差异 当然很多特殊的职业篮球选手，他们的灵活性不够，但是肌肉力量更强，这也是个体的差异，像奥尼尔和詹姆斯的肌肉力量其实比大多数健身肌肉男要强，而在健身者里面，像徒手健身训练者的肌肉灵活性也要远超很多职业。

6、打篮球需要什么肌肉

网友分享：腹肌 手上肌肉和腿上肌肉最重要 尤其是小腿 那是弹跳的关键 。

7、打篮球的人可以健身吗

可以的,打篮球是一项可以锻炼全身肌肉的运动,主要是腰腹和腿部的力量。最重要的是核心肌肉群,就是腹肌那块区域的力量还有柔韧性。核心力量可以给你带来更好的弹跳和滞空,还有在空中各种闪转腾挪,拉杆上篮的能力。那种感觉就。

8、为什么打篮球肌肉男和胖子对抗占不到便宜

肌肉男只是平时练习的多，身上没有肥肉，但打球时候的身体对抗当中并不一定会有优势，胖子相比较而言，体重更重一些，而且胖子一般下盘很稳，顶不动啊。所以虽然是肌肉男也不一定会有优势的。

9、健身是否会影响打篮球时的灵活性呢

所以说健身是不会影响打篮球时的灵活性的，反而，当你身体肌肉更加发达或者是身体素质更好，反而会让你打篮球更加灵活。NBA肌肉最发达的我想就应该是大鲨鱼奥尼尔了，他拥有非常强壮的肌肉，使得他在面对很多虚胖型的白人大。