打篮球摔到腰着地，打篮球摔了腰疼

打篮球摔到腰

,即急性腰扭伤。它是腰部肌肉、韧带、筋膜等发生撕裂造成的 ,可引起瘀血、肿胀、肌肉痉挛、腰部疼痛。该病给患者带来了许多痛苦，那么，下面我们就请专家来首先，应立即停止活动，采取舒适的体位，侧卧或仰卧，同时防止腰部进一。

1、打篮球摔到腰

我腊月初八打篮球膝盖扭伤，前几天好的挺快，就没去做检查，腿伸不直弯不到底，半个月后之后到现在就一直是这个状态了，也不恢复。我很担心，都考虑到十字韧带和半月板的问题了，整天提心吊胆的。一过完年马上去做的核。

2、打篮球摔倒腰了!有事吗

网友分享：看你摔的严不严重，如果是很疼的话最后去医院拍个片子，看下上到骨头没，如果只是普通的组织水肿的话，估计呆几天就好了，但是还要敷上点跌打损伤的药膏。祝你早日康复，以后打篮球要注意点，稍不留心，就容易受伤，篮球。

3、打篮球被撞到腰怎么办

打篮球属于冲撞型运动，一般不会对身体产生明显影响，注意休息局部应用膏药就可以了没有太大问题。如果感觉疼痛比较严重的，建议去医院检查。

4、打篮球时腰受伤了 怎样才能尽快恢复

网友分享：可能已经撞伤了腰,建议近期减少运动,尤其是剧烈的运动,以免刺激已受伤的腰,造成更大的伤害;同时建议尽快去附近的诊所或者医院检查腰,并对其进行复原治疗.1。急性腰扭伤 可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头。

5、打篮球的时候腰扭伤了该怎么办

打篮球出现轻度的腰扭伤情况，可以立即进行冷敷处理，最好是在10分钟以内，用毛巾蘸上冷水，外敷在腰部扭伤部位。冷敷是可以避免腰部血管扩张，起到消肿止痛的作用。需要注意的是，冷敷是在刚扭伤时进行的处理，扭伤时间过长了。

6、打篮球扭到腰怎么办

悬吊牵引法 :患者站在单杠或门框架下的矮凳上 ,双手握住横杠 ,双足离凳上肢、躯干和下肢放松伸直 ,利用身体重量悬吊牵引腰部 ,作前后摆和左右转动。每天牵引 3- 5次 ,结束时足踏凳下地勿直接松手落地。伸腰牵引法 :。

7、打篮球摔到腰!

网友分享：有可能是肌肉拉伤。打篮球的话最怕的是骨折，扭伤之类。磕磕碰碰跌出来的伤反倒是没什么问题。用云南白药贴下就没问题了。如果你害怕的话去医院检查下，这样心理也能宽慰下。

8、打篮球闪到腰了,怎么办

运动损伤很常见。需用云南白药气雾剂，或红花油，建议采用红花油，将红花油涂抹在损伤处，每日3次每次15分钟左右。轻者2天症状消失，重者5天左右，如再不见效，建议医院就诊。

9、打球时落地时腰闪了怎么办

网友分享：急性腰扭伤后可立即出现剧烈疼痛，甚至有腰部断裂感。此时。腰部不敢活动，行走困难，严重者甚至卧床时不能翻身。腰部的疼痛为持续性的，咳嗽、打喷嚏、腹部用力等都 可使疼痛加剧。