打篮球打出血了怎么补救，打篮球脚趾出血了怎么办

打篮球受伤后该如何急救,如戳到手指,扭伤,拉伤等

1. 当天，每3到4小时进行15分钟冷敷（可以缓解肿胀）。请注意不能直接用冰块接触皮肤。2. 至少让受损肌肉休息一天。3. 保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。总的来说，当发生运动伤害时，最好要马上处理。

1、打篮球受伤的处理方法

然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。手指戳伤 。

2、[急]打篮球时候受伤的急救方法

网友分享：2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。细心的读者一定要问。

3、手指打篮球 淤血了 怎么办

打篮球淤血很正常，手指受伤过个五六天就好了，但是淤血会在里面留着，有时候会长空，不过过一阵子就会长全，淤血也就不见了。玩的时候多注意点，就行了 。

4、打球出血了怎么补

网友分享：出了多少血？不多就没有必要了。如果很多，那就吃些补血的食物或者营养品。食物中：红枣，红豆也都可以的。营养品和药品就更多了，药店的人可以给你推荐。

5、打篮球受伤的各种情况和处理方法

网友分享：可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉私心动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。4.挫伤（在钝。

6、打篮球受伤了怎么进行简单处理

网友分享：(一)打篮球膝盖磕地上受伤了刚刚受伤的时候,先要用凉水敷,主要是因为用凉水可以让血液循环变慢,使(内)伤口流血减少。千万不要用手揉搓。这样会使毛细血管破裂增多。第二天,就要用热水了!!!加速血液循环,最好加一点红花油,就更好了。

7、打篮球膝盖擦破皮了该如何正确处理

如伤口有异物应该用生理盐水洗净后涂上红紫水就可以.如出现局部红肿应服消炎药防感染.结痂应让他自行脱落不应去抓拔. 如有肿胀较严重可用云南白药喷雾剂 。

8、打篮球受伤了怎办呢

网友分享：回答：冰敷,肿说明有皮下出血,合理的方法是刚受伤时冰敷,至少也是用冷水,从第二天起尽可能固定不要让伤处运动,等到伤处开始发黑发紫,这应该是二三天之后,才可以热敷,但这不是必须的。等到紫黑色消了,而且也不感到。