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打篮球双脚跳和单脚跳,跳步上篮是单脚跳还是双脚跳

更新时间:2025-04-18 22:22:47人气:16008

打篮球时单脚起跳好还是双脚起跳好

双脚起跳好,如果单脚起跳会把全身的体重都压在一条腿上。

1、打篮球时,单脚起跳和双脚起跳的区别

单脚起跳是在运球上篮时要单脚起跳,定点投篮时要双脚起跳。

打篮球双脚跳和单脚跳,跳步上篮是单脚跳还是双脚跳  第1张

2、打篮球时,单脚起跳和双脚起跳的区别

习惯问题,单脚起跳高度高一些,双脚起跳对抗能力强一些,空中稳定性更强 。

3、扣篮时,单脚起跳和双脚起跳的区别

一般打篮球的用的多,比如行进间单手上篮,你要双脚起跳肯定走步了.第二种是双脚起跳,这个动作打排球的用的多,太要单脚起跳的话,需要加助跑,一加助跑就很可能触网,就犯规了.所以我给你建议,当你在单脚起跳的时候,一只手。

4、打篮球是双脚跳好还是一只脚起跳好

网友分享:如果是定点跳投当然是双脚起跳好,动作协调,平衡。如果是行进投篮,包括上篮,和一些不规范的投篮,可能单脚起跳更好些,一是单脚动作迅速,能在对方防守前完成动作,二是有些人确实单脚起跳的弹跳力稍好。

5、篮球中的跳步,是单脚跳还是双脚跳

网友分享:跳步是突破摆脱防守的方法,是指进攻球员在最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下,保护球不被切掉,或者躲避封盖颇有益处。跳步一般分为单脚与双脚跳步,双脚跳步更容易保护自己以及上篮。

打篮球双脚跳和单脚跳,跳步上篮是单脚跳还是双脚跳  第2张

6、请问在打蓝球中,双脚跳和单脚跳的人会有什么影响

双脚跳一般是在站稳的情况下,原地起跳,干拔或后仰投篮 单脚跳一般是在起步上篮的时候,最后一步的称呼,对人没什么影响啊,你要指的是落地的话,一般只要不是落地时候踩别人脚上,都不会崴脚。

7、打篮球跳投时应该单脚起跳还是双脚起跳

双脚起跳是最好的,因为双脚起跳你在空中很容易调整平衡进行投篮,你注意看一下NBA或者是篮球比赛的球员,基本起跳前有一个稍微下蹲的准备起跳姿势,当然,排除麦蒂。

打篮球双脚跳和单脚跳,跳步上篮是单脚跳还是双脚跳  第3张

8、打篮球跳投时应该单脚起跳还是双脚起跳

双脚起跳是最好的,因为双脚起跳你在空中很容易调整平衡进行投篮,你注意看一下NBA或者是篮球比赛的球员,基本起跳前有一个稍微下蹲的准备起跳姿势,当然,排除麦蒂。

9、打篮球单脚跳一定比双脚跳跳得高吗

不一定吧,大多数的时候双脚起跳会更高一下,只有个别例子是单脚高。因为双脚对地的力度会更大。好运,亲:如果上述回答能帮到您,请楼主点击一下【采纳为最佳】谢谢 。