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篮球项群训练理论特征,篮球力量训练的特点

更新时间:2025-04-28 13:58:53人气:15778

项群训练意义

鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律。加强运动训练理论与实践的联系。 运动训练的理论源于运动训练的实践。在专项运动训练实践的过程中发展起来了各个专项的训练理论,继而以其为基本,又发展和建立了一般训练理论。

1、项群训练理论的项群训练理论的基本内容

因此,可以把项群训练理论的基本内容概括为以下四个方面:—— 各项群的形成与发展;—— 各项群竞技能力决定因素的系统分析;—— 各项群运动成绩决定因素的系统分析;—— 各项群训练的基本特点(负荷内容与量度,训练的组织。

2、优秀选手竞争能力决定因素特征是什么

我认为每一位优秀选手的竞争能力中代表决定因素的特征,就是他自己的专业能力水平是否足够。

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3、项群训练理论名词解释

将一组具有相似经济特征及训练要求的竞技项目称为一个项群,将揭示不同项群竞技规律与训练规律的理论,称为项群训练理论。【运动训练学研究的内容】竞技体育的地位和作用;运动训练的目的、任务和特点;运动训练原理和原则;运。

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4、篮球运动员的力量素质训练特点

网友分享:力量素质是篮球运动员身体素质中的首要素质,对其他素质的发展起着重要作用,也是运动员掌握运动技能,提高运动成绩的基础。 篮球力量训练是指在全面发展篮球运动员的力量素质的基础上着重提高与篮球专项技术特点相关的力量素质的训练,专项力量素。

5、求篮球运动的基本特征

网友分享:篮球运动的基本理论是篮球运动理论体系中的基础,是对篮球运动的最基本和整体的认识,它促进着篮球运动理论不断丰富和完善。篮球运动的本质、特征和规律是篮球运动基本理论的核心问题,是篮球运动基本理论中的三个强力支点,探索。

6、运动训练学的项群理论

第二节则分别论述了依运动员竞技能力的主导因素所聚合的8个不同项群各自的竞技特点和训练方法。项群训练理论问世十几年来,受到体育界的普遍重视,并得到不断的发展和完善。其中主要的理论进展包括:依复合主导竞技能力的项群。

7、运动训练学的基本内容

3。项群训练理论:将一组具有相似经济特征及训练要求的竞技项目称为一个项群,将揭示不同项群竞技规律与训练规律的理论,称为项群训练理论。4。运动成绩:运动员参加比赛的结果,是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力。

8、篮球运动的运动规律是什么

网友分享:从训练学的角度来看,篮球运动的特性与规律属于一般性的训练理论,它对篮球实践具有重要的指导意义。如果我们对这些理论的认识不深刻或存在偏差,那么,我们的实践就会失去正确的导向。篮球运动的基本规律分为:集体性规律。

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9、如何对篮球运动员进行专项力量素质训练

(1)专项力量训练的方法、手段应与专项动作特点紧密结合,侧重于动力性练习;要与速度、弹跳、灵敏等素质和篮球技术的练习结合进行,使力量成为活力。(2)在力量训练中,要注意集中与分散安排相结合,避免局部负担过重,注意。