基本篮球规则教学，打篮球的基本规则教程

篮球的基本规则和打法

二、篮球基本规则二。24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。10秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前。5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA。

2、篮球初学者必会的篮球基本规则

首先要知道自己是适合打什么位置，篮球是有五个位置的，有控卫、分位、小前锋、大前锋、中锋，要知道自己适合哪个。再针对自己选得位置，学习那个位置最基本需要学习的一些篮球技巧，下面我们来一 一举例。控球后卫。

3、篮球入门基本规则

篮球入门基本规则具体如下：比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分。

4、篮球比赛的基本规则

篮球比赛分为上下半场，上半场2节，下半场2节，时长共为48分钟；中场的休息时间为15分钟；第四节最终俩边得分一样，会进行每次5分钟的加时赛，直到俩边分出胜负；比赛开始选俩边球员进行中圈跳球，抢夺球。

5、篮球的基本规则和打法

5.打法：篮球中的跑轰打法，配合半场运球方式，以最快的速度将球传到对手半场，通常7秒内投篮，比赛节奏非常快。第五种是三角进攻战术，以中锋为中心，前锋在侧翼，后卫在角落形成进攻三角，要求球权均等分配。

6、打篮球必知的13个基本规则

那么篮球的规则都有哪些呢？下面一起看看吧！球员可以用单手或双手向任何方向扔球。球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。球员不能带球走。必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。

7、篮球基本功训练及规则

基本篮球规则：1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。3.球员不能带球走。4.必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。5.不允许球员用肩撞、手拉、手。

8、篮球的基本规则和打法

篮球的基本规则和打法：第一就是比赛时间，NBA和CBA的单节比赛时间是一样的，都是单节12分钟，共四节比赛。第二就是没有平局，篮球比赛和足球比赛不一样的地方就是篮球比赛没有平局，常规的四节打完之后，没有胜负之分。

9、篮球初学者基本篮球规则讲解

如果我们还未运球，接下来要运球的话，在中轴脚离地之前，球必须离手，否则走步。（这个其实在比赛中基本放松吹罚了，我们做大部分持球顺步突破的时候，中轴脚一般都是先离地而球还在手）如果我们已经终止运球或者不。

10、篮球比赛规则教案

掌握基本的篮球比赛规则 难点 能做出相应违例和犯规的裁判手势 教学过程: 基本规则 一: 比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分。