在家练的篮球好吗，自己练篮球

篮球在家里练习运球有用吗,我想练好了再上球场,可是我在家里运了挺熟

网友分享：平时多练是肯定的，练的多才能熟，熟练还要敢运用，在家练应该是空闲时间，平时还是要多去球场，给自己的练习定个目标，每天完成运球多少次，拍球多少次，胯下运球、左右手运球每个项目都练，只要坚持了，自然会出效果，让人。

1、一个人练篮球有用吗

网友分享：当然有用啦！不过还是要讲究一些方法，不要瞎练，练之前最好看看一些比赛或者篮球教学的视频，有针对性地练习。一个人练的话，除了技术会提高以外，球感也会提高的（篮球球感是很重要的）。

2、篮球在家里可以练吗?怎么练

网友分享：如果是平房的话 那么BOY 你很幸运 放手去玩吧 如果你是住在楼房 但是又特别相联系的话 也不是一点办法没有：看过《篮球飞人》的话 就应该记得樱木花道的那个快速但不优雅的运球动作（热身）那个是锻炼手感的巧妙方法 。

3、打篮球我每天在家里练练手感有做用吗?..练些基本动作.

网友分享：可以的 没事 多摸篮球 可以增加手感 手感好了 你的运球和投篮都会更稳和更准的 打后卫最重要的就是 带球 和组织进攻了 对于后卫 基本功尤其重要 多看看 NBA 啊 什么的篮球比赛 看看 明星们投篮的手型 和他们是怎么组织。

4、买个玩具球在家练,对打篮球有用吗

网友分享：多少有点作用，培养球感。但是不是很明显！鉴于在房间里，楼下和楼上隔音问题，还是不太方便，而且房间太小施展不开，还容易砸到家具。还是抽空，下午在家里楼下院落或者附近球场去练习。祝好这位篮球爱好者 。

5、想打好篮球 每天在家练拍球管用吗

管用，属于篮球基础训练。五指张开以手掌向下压，手掌和手指保持一定弧度，不要伸的特别直拍球，不然一天下来手就肿啦 。

6、自己一个人练篮球有用吗,效率高吗,基础扎实了呢,(我们班的人很“忙

还有运球就必须一个人苦练，这个要靠培养球感，没事就摸球，能让球不离手，黏住球就成功了，还有就是篮球是对人综合素质要求比较高的，你要锻炼好身体素质，要练力量，弹跳，速度，爆发力等等。总之很苦但是绝对有用。

7、自己在家练习篮球,球的大小影响不影响技术?(中考)

影响的，不仅大小影响，球的重量也影响的。在练习中远投的时候，最好使用标准的篮球，这样有助于你练出正确的投篮姿势和形成良好的手感。投篮姿势一旦确定形成，很难更改的。正确的投篮姿势有助于提升命中率，很重要的。还有。

8、怎样在家练打篮球

新手在家练习篮球，应该多进行两手交替传接篮球，让篮球围着腰转，可练习手感，还可以使篮球保持在指尖上转动。当绕腰能够很好的接稳球时，就可以进行继续左右打球，就是从左手打到地上，再用右手接住后打到地上。

9、在家里可以练哪些有利于学篮球的

这是一套练习球感以及身体协调性、协同性的训练，会增加大家对篮球的掌控力。绕球练习 这个训练可以慢慢来，尽量保证连续性，也就是连续绕圈数，最好能保证连续10次或以上，然后再慢慢开始着眼速度的练习，方向两个方向。