在家练篮球铺什么垫子，篮球练脚步的垫子叫什么
在家里想练篮球怎么使声音变小
1.首先，地板上要垫上泡沫扩垫之类的 ，练运球不会产生太大的噪音。2. 如果需要练习投篮 ，可以在家里的阳台的墙上装一个投篮框架。网上只需50-100元以内可以订一套（包含一个篮球）。3.练习奔跑投篮时，则尽可能在有。
1、有什么可以在家里练习篮球基本功的方法
网友分享：哥们，我告诉你，没有什么比在家练习更傻的了 你要是身体条件不是很好，我劝你在人少的时候去球场先练习投篮，这个最快让你变成强者，注意投篮姿势，因为你如果投得准，别人就喜欢和你打球，你的自信心也会与日俱增，这。
2、爱好打篮球,但是篮球鞋垫那种好啊
奥索赖鞋垫的透气性能和缓冲减震性能都不错，但篮球选鞋垫的话可以考虑。
3、如何在家练习篮球
网友分享：1,如果是新手，建议从拍篮球练起，不要操之过急。2,当每秒钟能拍2到4下时，就可以练习第二步，篮球绕腰，也就是说拿篮球在腰上绕圈，也可以在头顶或者小腿上绕。3,当绕腰能够很好的接稳球时，就可以实行第三步。
4、想在宿舍练篮球有木有隔音弹性好的地毯垫子
网友分享：哎呀，你这种事情还是不要干，就是这样好的隔音垫子也不能，嗯，在上面运球的。你要想用这上面运球的话，你最好是去楼下或者是专门去体育场练习吧，或者可以去早点儿去练习篮球。
5、好用的篮球鞋垫有哪些呀
露娜鞋垫露娜鞋垫缓震效果不错，脚感舒适，软弹，露娜鞋垫持久性不是很好，会逐渐的变硬。脚步支撑很重要，如果长期没有支撑，就不是很放松的状态，长期容易刺痛，酸痛，容易疲劳。全掌气垫可能舒服，但是一旦运动，整个鞋子。
6、我家坐在楼上给孩子买了个室内球框小孩经常在家里打篮球,这样会吵到楼
你家在楼上不应该在楼上打篮球的啊，我觉得你可以把室内篮球架安在别的地方吧，毕竟别人家也有小孩和老人需要学习和休息。把它卖了或者安在楼下。让孩子去篮球场打篮球好了。
7、在篮球训练中,那种用来练弹跳的垫子,就是可以增加高度,一块一块叠
弹跳垫，体育用品商店里有 。
8、室内篮球地板铺什么板比较合适呢
网友分享：匹配体育场馆参数 体育馆木地板的常用材质有松木、榉木、枫木等、水曲柳、柞木等等。具体选用什么材质，应当于体育场馆的实际参数相匹配。比如说应以符合设计风格的要求来确定所选实木体育地板的木种，如颜色的深与浅、木纹。
9、在家如何练篮球
网友分享：你可以联系肌肉 身体柔韧度 卧推啊 俯卧撑啊 什么的 身体素质上了一个层次 你能完成的技术动作或者说篮球整体技巧也会上层次 至于投篮啊 运球啊 或者步法什么的 还是去球场上练习比较好 膝盖受伤的话 可以先。