健身和篮球谁厉害一点，打篮球和健身的区别
打篮球和健身哪个比较好
看你喜欢不喜欢打篮球了，要是喜欢打球，那还是打篮球好，顺便还健身，没单独健身那么枯燥。
1、打篮球的人和健身的人打架谁厉害
打篮球的，打篮球的一般都比较高大，打架占优势，而且身体协调性好 。
2、练一个月篮球和坚持健身,两者肌肉差别大吗
那么对比这二者的肌肉，差别主要体现在素质的提升不同，篮球对于灵敏和协调更加注重，而健身对于围度和力量会更加重视，如果能够同时进行的话，甚至还会起到互补使得整体提高的作用。所以如果你热爱篮球的话，那么显然会更加侧重。
3、健身肌肉男与职业篮球运动员,两者的肌肉差距有多大
健身肌肉男为了更好的增肌，对于训练强度要求很高，也就使他们的肌肉力量更强，但是相对在肌肉的爆发性和灵活性上面比不过职业篮球选手。三、个体的差异 当然很多特殊的职业篮球选手，他们的灵活性不够，但是肌肉力量更强，这。
4、健身房健身 与 打篮球 哪个好些
打篮球、因为他会在锻炼中得到快乐 。
5、篮球与健身,谁对身体改变最大
1骨骼：长期打篮球可提高各关节的强度，韧带的柔软度；并增加骨骼的强度、密度，避免人到老年患退化性骨质疏松，看看每个篮球赛事中的耄耋老人就知道打篮球的骨骼有多健壮了。长期健身 可以控制体重的增长。长期坚持健身。
6、是打篮球好还是去健身房好
网友分享：看你多大。如果未成年就去打篮球，因为打篮球是可以帮助身体长高的，提高弹跳、灵活度。而去健身房主要是练肌肉，但未成年没有发育完全，去健身房长时间的肌肉运动会对你的身体成长有害 。
7、是打篮球好还是去健身房好
网友分享：打篮球和 去健身房并不冲突 健身房主要以力量为主 篮球自然是爱好了 去健身房加强力量 可以在打球时做出更好的动作和发挥身体更多的能量 去完健身房再去打球 或者 一天去健身房 一天打球 希望采纳 谢谢 。
8、经常打篮球或乒乓球等和健身哪个身体好
都能起到锻炼身体的作用，各有特点但最终效果是一样的。
9、跑步锻炼与篮球锻炼相比较哪个好点,为什么
跑步锻炼的是你的耐力与毅力。而篮球锻炼你的身体协调性力量爆发力..判断力..。分析力等等等等。当然是篮球锻炼较好 。