为什么篮球属于有氧运动，篮球是有氧运动嘛

请问打篮球是属于有氧运动吗

打篮球属于有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指强度低且富韵律性的运动，其运动时间较长（约30分钟。

1、篮球是有氧运动还是无氧运动分析

篮球属于无氧运动 打篮球是剧烈运动,是无氧运动,不是有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。简单来说,有氧运动是指任何富韵。

2、打篮球算不算有氧运动

打篮球是有氧运动，因为我们打篮球的经常要跑来跑去，气喘吁吁的，所以打篮球是有氧运动。

3、打篮球是有氧运动吗

打篮球为什么属于有氧运动 有氧运动是一种有氧代谢运动，运动时氧气的吸入量与耗氧量可以保持平衡，而无氧运动则是在氧气供应不充分的前提下，各个器官和肌肉进行高强度的运动。虽然打篮球过程中，会有高速度、大强度、强。

4、打篮球属于有氧运动吗

打篮球属于有氧运动吗? 篮球运动是属于有氧运动。它的在运动的过程当中，持续时间是比较长的，强度也是属于中等，有节奏感的一种球类运动，一般是能保持人的气吸与身体都得到相应的平衡。打篮球的好处 控制体重与。

5、打篮球是有氧运动还是无氧运动

打篮球是属于有氧运动的。打篮球的过程大体是符合有氧运动的特点，持续时间长、强度中等、有节奏，一般能保证吸入氧气与身体需求保持平衡。有氧运动是一种有氧代谢运动，运动时氧气的吸入量与耗氧量可以保持平衡，而无氧运动。

6、打篮球属于有氧运动吗

篮球运动是属于有氧运动。它的在运动的过程当中，持续时间是比较长的，强度也是属于中等，有节奏感的一种球类运动，一般是能保持人的气吸与身体都得到相应的平衡。打篮球的好处 控制体重与改变体形 过分肥胖会影响人的。

7、打篮球是什么运动 打篮球是有氧运动还是无氧运动

篮球属于有氧运动，球类运动都属于有氧运动。（1）有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。有氧运动包括： 篮球、跳绳、健身操、跳板操、。

8、篮球属于有氧运动还是无氧运动

属于低中等强度有氧。 6.扣篮，包括花式对抗下上篮，加速突破后上篮，接球上篮属于高强度有氧或无氧。 7.整体来看篮球不属于连续性有氧运动，算是有氧无氧与休息接合的综合性运动(如果队友很强。

9、篮球属于有氧运动还是无氧运动

篮球属于有氧运动，球类运动都属于有氧运动。（1）有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。有氧运动包括： 篮球、跳绳、健身操、跳板操、。