练乒乓球选手身体条件要求，乒乓球运动对身体素质的基本要求

作为一名乒乓球运动员应具备什么条件

应该具备的条件包括两个方面，一个是身体条件，一个是心理条件。身体条件：身体健康，体力充沛，有较强的臂力，反应速度快，敏捷度高，身体协调能力强等。心理条件：心理素质好，有毅力和恒心，能吃苦，不怕累，能够耐住寂寞。

1、打乒乓球到底有没有身高要求？身高155cm可以打吗

旋转的判断、的力量和速度、手感的把握，都是处理台内球的关键。所以，长得高的人打乒乓球，不仅不是优势，还有可能成为劣势，这一点是和排球、足球有着很大区别的。身材高大的人在退台拼实力的过程中，是具有一定的优势。

2、选拔乒乓球运动员需要什么样的身体条件？那种条件更适合

乒乓球选材的重点：头脑灵活，接受能力强；动作协调、柔韧性好。灵敏反应快、腿部爆发力好，模仿能力强，意志品质坚定，身材匀称。

3、打好乒乓球需要什么条件

网友分享：除了楼上所说的必要的身体素质外，必须有一颗平常心和快乐的心情，这样才能使你的能力全部发挥出来。

4、乒乓球运动员要哪些专项身体素质

不过也有其自身的特点。打乒乓球要求身体协调性要好，灵活，反应要快（当然这也可通过练习逐步提高的）。而且不同的打球风格也不一样，喜欢打回合多的要求耐力要好，喜欢暴扣的要求爆发力要好。

5、乒乓球运动要求运动员具备哪些人格特质，为什么

乒乓球运动要求运动员具备 良好的身体素质，稳定的身体状态，平衡能力和柔韧能力，爆发力和耐力；心理素质和精神状态，应变能力、适应能力、面对挫折和不畏强手、自信心要强，有雄视天下健儿的气度。国家和集体荣誉感。

6、成为乒乓球运动员都需要做哪些准备和训练呢

1。首先要打好乒乓球，要有一个良好的心态和心里素质，经受的起孤独，压力，高强度训练。在不断突破极限中进步。2。要想成为一个职业选手，需要成娃娃就开始练起，年龄越小可塑造性也就越强。3。要有一个专业的教练教导系统的。

7、作为一名乒乓球运动员应具备什么条件

网友分享：⒈ 注意发球动作要符合规则： 发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判。

8、打乒乓球对自身要什么条件

四肢健全 头脑灵活，反应速度快，身体协调性好 。

9、乒乓球运动对灵敏素质要求高吗

要求高的，对于乒乓球运动员而言，不仅仅只是力量和速度很重要，灵敏和耐力也是很重要的。发展灵敏素质练习方法：1）让运动员在跑、跳当中迅速、准确、协调地做出各种动作，如快速改变方向的各种跑、各种躲闪和突然起动的练习。