练击剑腿能变细吗女生，女生练搏击腿会变粗吗

练击剑腿会变粗吗？。

网友分享：不会的，只要不是专业训练佩剑就行，佩剑训练有可能腿会变粗的…。

1、我是一个练击剑的之后腿变粗了怎么减大腿的肉呢

网友分享：你腿变粗了不是你的大腿的脂肪增加啦，而是通过训练使你原先的肌肉发达了，所以是减不掉的；单纯的一项运动练久了，都会造成某些部位的肌肉发达，这就需要你增加锻炼一下其他部位的肌肉。击剑主要练习的是大腿的前部肌肉。

2、女人练击剑有什么好处

可减肥。运动量可以根据体力进行调节，击剑服是由尼龙防弹材料制成，腰腹部较厚，在运动过程当中，这些部位会大量出汗，而腰腹部是脂肪最容易堆积的部位。可保持女性的体形，并且使其变的更加优美。由于它的基本动作是。

3、学习击剑，可以锻炼人体的什么方面

击剑时由于要经常打开髋关节，这能让大腿内侧肌肉得到充分锻炼，对于喜欢完美身材的女性而言，塑身效果很不错。击剑的竞技能力包括体能、技能、心理能力、智能等，其中技能在这些能力中处于十分重要的地位，它是制胜的关键因素之一。

4、久练击剑练出的肌肉型大粗腿会不会因往后不再练击剑而变细呢

不会。

5、练击剑的好处和坏处有哪些

优雅的举止和良好的心理素质。要说坏处，其实也没什么，就是练习击剑的娱乐时间不多。击剑的缺点，击剑是有名的单边运动，长时间的单腿单臂运动可能会不平衡，比如一条腿粗，另一条腿细，需要有专业人士指导学习。

6、普通人学击剑腿会便粗吗

刚开始肌肉变粗会有点，但消耗一些脂肪，相差不大。过一段时间就能保持了，不会继续变粗 。

7、击剑训练技巧及好处

击剑能够塑造腿部线条，因为击剑的基本动作是打开髋关节，这个姿势使大腿内侧肌肉得到了充分锻炼。因为腿总是在不停的移动，因此，击剑对小腿的锻炼就体现在步伐上。在击剑的基本攻防中，需要灵活使用腰腹部，能减掉女孩的小肚子。

8、为什么练击剑的女生腿都那么粗

这个问题简单 就跟练游泳的女声为什么那么壮一样，击剑主要靠行进间的步伐取胜，所以要长练腿呗 在一个可能腿粗的话 底盘稳 不易摔交 。

9、我是女生，13岁，想练跆拳道，练跆拳道腿可不可以变细和变直，有好评

可以变细，而且可以练出线条，身高张得还会更快，我妈公司的一个哥哥很高，就是练了十几年跆拳道的 。