篮球防守离我远怎么突破，打篮球防守人离得远怎么办

打篮球时候防守球员离我有一步距离，他很会防守，怎么过他

防守能力很强的话，估计你也不好摆脱的，那你就投篮吧，后撤步投篮。要么就是造犯规，突一步强起投篮，要么就走欧洲步上篮也是可以的。

1、打篮球时怎么突破防守

你突破是身体尽量先往前倾，如果他挡住了你就顺势做一个后转身这样他速度再快也被你甩在背后···变向突破拉伸弧度越大别人就越难防住一旦防守人被甩开就可以在你有把握的地方投篮不要只知道上篮那样别人会很容易守住你。

2、防守者离你远 怎么样突破他 当你要投球时 防守者紧贴着你 你该怎样投

离你远的时候开你的投球技术怎么样，要么就直接投，要么就从他侧翼突破；紧贴着你时你先挤一下，再投！篮球要多打，要不就不行 。

3、篮球摆脱防守技巧

第一招： 变向/胯下/背后急停 急停就是要令防守者措手不及，在惯性的作用下防守者几乎无法立刻停下来，这样一来，空间就出来了，而且，你冲得越快，停得越突然，防守者就会被甩得越远，空间也就越大。第二招 行进间。

4、打篮球时，应该怎么突破防守

或者至少清楚地知道哪个角落等着你的通行证，你才会突破。这看似困难，但足以将你的精力分成一小部分。能够吸引对方防守或者进攻，你的进攻作用得到了充分发挥。接下来，相信你的队友，完成你最后的使命——在合适的时间尽可能。

5、打篮球怎样才能把防守者迅速摆脱而快速突破、

网友分享：方法一、交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。由基本姿势开始，突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压。

6、篮球怎么样才能突破防守。

篮球比赛中，有时想进球需要突破过人，以冲到篮下投球得分。要想成功的突破对方防守，应该有扎实的运球基本功、较快的运球速度、灵活的变向运球能力以及队友积极配合、抓住对方防守弱点等。掌握扎实的运球基本功，这是能顺利。

7、怎样防守突破

1。在防守的时候重心放低，然后一只手是扶住对方的身体的，只要你没有推的动作时不犯规的，这样可以用手的感觉告诉你对方突破的方向。这样你可以更快的反应。2。防守时一定是要用身体去挡住对方的当然包括手和脚，但是如果。

8、打篮球防守时，距离人有一步远，别人突破我都跟不上，怎么办？还有很胖的

突破的时候最不喜欢的就是别人帖住，你可以试着用最强的帖人防守 防胖的人除了造犯规就是干扰他运球，一手顶住他，一手从侧面抄球，跟脚有什么关系，如果能跟得上脚步还用问这个问题吗，真逗 就这几个办法 。

9、打篮球时怎么突破防守

网友分享：几个问题 1你变向时假动作做的不到位 没有完全骗开对手 2你突破时速度不够快 所以对手跟的上你的脚步 3你身体不如对手强壮 对抗不如他 4你急停跳投没有掌握 这个在斗牛时很实用 只要稍一晃开对手就可以跳投 所以你。