练排球膝盖疼怎么回事，打球膝盖疼怎么回事

打排球膝盖疼是怎么回事

打排球膝盖疼也可能是韧带拉伤，打排球膝盖疼休息一段时间就行了，不用吃药，只要保持尽量不动就可以了。运动伤害的起因大多为基本动作不良所造成，举个例子来说吧：有很多人因为攻击动作的问题使得肩部有习惯性的疼痛现象。

1、打排球后膝盖痛怎么办

网友分享：1，半月板问题；打排球半月板出问题的很多，但多见于运动员及长期打球且运动量较大的人，看来你不像吧。2，韧带拉伤。看来你也不像。因为一般的韧带拉伤当时就会很痛，过后才痛的少见。3，一般的运动劳损。但是这个又不。

2、；排球运动后，膝盖关节疼痛发病时间及原因：治疗情况

网友分享：这关节痛一方面考虑是关节炎导致，另外也不排除是滑膜炎的可能的，还有就是风湿和类风湿，这是可以去医院检查风湿因子、类风湿因子来确诊的。

3、在打排球的时候，膝盖受伤了应该怎么办

涂抹一些其他的药物比如说很多人在打排球的过程中为了接球也是使出了浑身解数，但是为了接球的过程中很有可能就会不小心摔倒，让自己的膝盖受伤。在膝盖受伤了之后会让自己的骨头感觉到非常的疼，尤其是如果伤到了筋骨的话。

4、打气排球一段时间后，感到膝盖疼痛

网友分享：病情分析：你描述的症状考虑是关节炎引起的，可以去医院拍片检查，确诊病因后再消炎对症治疗。指导意见：建议你平时要注意休息，禁久行，久站，久坐，上下楼梯，剧烈运动。避风寒，注意膝部的保暖。

5、我是练体育的我膝盖疼的原因是什么

网友分享：膝盖疼的原因很多，比如：膝关节十字韧带受伤。半月板损伤。跳类练习过多。都可能造成膝关节疼痛。你必须重视，假如是疲劳没有他大问题，只要注意控制训练计划就可以了（少做跳类练习和跑）。祝：健康！快乐！。

6、打球的时候膝盖疼是怎么回事

大腿或臀部力量不足也是导致膝盖疼的一个原因，所以出现膝盖疼可以通过力量练习来帮助肌肉重新平衡，也能缓解膝盖疼痛感。静蹲。身体站直，挺胸抬头，双脚分开与肩同宽，脚尖向前，慢慢下蹲，直到膝关节有酸胀感时停住不动。

7、运动后膝盖一直疼是怎么回事

网友分享：人的膝盖疼有以下几种情况：1。尿酸值过高引起痛风。2。风湿性类风湿性关节炎。3。膝盖受到撞击、摔打等。4。发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。5。生长发育期的疼痛。6。膝盖手术后的疼痛。7。膝盖在剧烈运动后的酸痛。对照一。

8、打了四天气排球比赛，腿和膝盖一直痛了一两个月了，游走性的疼痛，是不

应该是平时运动较少或者强度较低，身体没有适应突然的大运动量，可以试试做下理疗，适当降低运动量，但是不要停止运动，过段时间就会好的。

9、我是打排球的、每次扣球落地后膝盖震的很疼怎么办、时间常了对膝盖有

那是你不会收力，在扣球动作正确的前提下可以找找收力的感觉，重要的是缓冲，落地的瞬间你是不是脚后跟或者平着落地的啊，好好想想。每次都是硬着陆的话对膝盖肯定影响的啊。