篮球防人还是防球，篮球进攻方可以防人吗

篮球防守是该看球还是人，怎么防？、、

网友分享：防守的时候应该是看着他的腰来防守吧，这样容易防点，千万别冲动偷球，如果偷不到就会给人过了 。

2、打篮球时防守应该看球还是看人

看球。如果看人的话很容易就被他的身体和眼睛给骗掉。所以要注意盯住对手手里的球，和手的动作，注意不要看成脚。这样也很容易被晃开 。

3、打篮球时，抢别人的球和防别人应注意什么啊

抢球时，应避免犯归，看准持球人的假动作。防守时，特别特别堤防假动作，切记，防守是防人而不是防球。

4、请问一下，打篮球防守的时候盯人还是盯球？求高手！

那得看情况，如果你的对手，是高手那就得盯住他的眼睛，如果是水平和你差不多的就看他的膝盖和脚步，如果比你差的，直接看球就行了，能断他的球就断。

5、打篮球防人看球还是看人

网友分享：其实是看住你防守的那个人的腰部和并且用你剩下的余光瞟住对方球的动态，因为打球的人做的很多晃人的动作和过人的假动作都是靠脚步和动作还有眼神来骗过对手的。但是你自己试一试，你在做动作的时候腰部的动作是不是只有。

6、打篮球防人规则

1。无论活球还是死球的情况下，进攻和防守球员不能身体接触，否则是犯规。2球员应遵循圆柱体原则，一旦玩家离开其垂直位置（圆柱体）并与已建立垂直位置（圆柱体）的对方玩家进行身体接触，则已离开垂直位置（圆柱体）的玩家。

7、篮球防人？怎么防好

一只手高举是为了挡住他的视线，一只手低防，是为了随时能断掉他的球，并且，一只手可以扶住他的腰部，如果你俩只手，会被吹犯规。两脚分开，膝盖微蹲，可以放开一面，如果对手右手突破特别强，那就死卡右面，逼着他用不。

8、篮球防人规则

6。防守要因人而异，如果对方是突破型选手，防守时要记得要跟他保持一步距离，以免被他一步过掉，防守持球进攻差的投手则应该贴身防守，如果对方能突能投，理论上也是放投不放突。内线防守：1。顶防：一只胳膊架住对方腰背。

9、打篮球怎么防人

当然，如果你有专门的篮球教练在旁边指导，又或者你身边正有一位篮球高手，那就可以通过陪练的方式，更快地提高到你的防守技术，尤其是对于有球队员的防守。如何提高自己的打篮球水平 正确打篮球要从脚底发力 也就是说虽然是。

10、篮球拿球一方的人可以防人吗

可以的，只要不犯规的防守都是可以的。比如就是跑动过程中慢一些去影响对方球员跑进的路线也是允许的，另外单挡也是可以没问题的。