篮球难度动作，篮球高难度动作有哪些
如何练习上篮的高难度空中动作
网友分享：上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较。
1、篮球里最难/最漂亮的动作是啥
但具体的来说，灌蓝又有很多花试，这些空中动作都很PL，包括一些变向的空中拉干，换手上蓝等等 投篮也很有没感，以前的JD的转身后仰跳投就是一决 现在的KOBE也将这个技术用的出神入化 其实真正喜欢篮球的人 应该明白，漂亮。
2、篮球最难的动作
乔丹平筐跳投。乔丹跳投时高度惊人，几乎等于别人扣篮时跳的高度，而且滞空时间还要比别人长。所以只要乔丹跳起来，就是目送他的得分了。加内特铁血中投。狼王”加内特身高2米11的加内特臂展还达到了惊人的2米26，同时加内特的出。
3、篮球最难的动作是什么
对身高不高的来说 就是扣篮了 其实 投篮都是最难的。
4、篮球里面难度较高的上篮动作，怎么用
网友分享：锻炼： *两个动作，每天各4组，尽量要标准，早晨做效果最好，锻炼前后15-30分钟喝点水，有蜂蜜更好 *第一个--仰卧起坐，25个 x 4组，手要拉耳朵坐，实在不行就交叉放前胸，关键是下来的时候不要放到底，上去的。
5、篮球中如何练习高难度运球技术，请教！
网友分享：跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。四、怎样提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造。
6、NBA球星有哪些别人很难模仿的投篮动作
即便篮球打得再好也是如此，毕竟马里昂的投篮动作不仅看起来很丑，还有点“娘子气概”。布泽尔投篮动作 如马里昂的投篮看起来有些娘气，那布泽尔的投篮动作就是实打实的看着难看，双手拉在脑袋后面，看起来十分。
7、打篮球技巧动作
打篮球技巧动作 一、运球 运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在。
8、篮球中什么叫超手投篮？应该是一种很难的高难度动作吧
自由舒展向前的动作完成投篮 但是所谓“超手投篮” 是指：手臂几乎完全伸直地将球投出 比如拉希德华莱士的投篮 这种投篮 较难被封盖 因为出手高度很高 但投篮对手腕动作要求较高 需要很柔和 。
9、如何练习上篮的高难度空中动作
网友分享：上篮按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。 上篮的基本技巧： 先要练习拍球、运球，最好是练到。