糖尿病打羽毛球，糖尿病打羽毛球后血糖高了

糖尿病可以打羽毛球吗

最适合糖尿病患者的运动是持续而有规律的运动，如骑自行车、步行、慢跑、游泳、爬山、打羽毛球、跳舞等有氧运动，运动后以不感到疲劳为宜。糖尿病患者运动时要注意预防诱发低血糖，运动宜在餐后血糖升高时进行。1型糖尿病患。

2、糖尿病每天打羽毛球好还是走步好

打羽毛球也不是不可以，羽毛球运动强度太大，糖尿病人坚持不了多长时间，运动量太大对有糖尿病人也不好，所以走步比较好，每天坚持走步，对有糖尿病人是大有好处。

3、糖尿病人打羽毛球最佳时间

糖尿病不适合做剧烈运动，像羽毛球运动，糖尿病人最好控制在半个小时内 。

4、糖尿病人可以打羽毛球吗

可以，但是不能过意激烈，而且切勿在打球时候为了补充能量，吃含糖量高的食物，例如巧克力，还有功能饮料。喝矿泉水可以。

5、糖尿病打羽毛球运动量够不够

网友分享：糖尿病的运动控制粗略来说是按照出汗量来算的，轻微出汗，中等量出汗，和出汗多的运动。羽毛球一般来说是属于出汗多的，也就是说较为剧烈的运动。体力活动在2型糖尿病的管理中占有重要的地位。运动增加胰岛素敏感性，有助于。

6、糖尿病患者在运动时需要注意哪些事项

一、根据自己的体质来选取适当的运动 糖尿病患者在运动之前要根据自己的情况来选择，尽量做一些比较平和的运动，可以打一打羽毛球乒乓球或者去游泳散步，快走骑车等等，也可以在家里面做一些简单的家务劳动，出去逛逛公园，做做。

7、适合糖尿病患者的运动有哪些

适合糖尿病患者的运动，可以散步、慢走、游泳等等。如果血糖尿糖控制得好，也可以打乒乓球，打羽毛球等等。

8、生活中，糖尿病患者最适合做哪种运动

更适合于老年糖尿病患者，早晨晨练或晚餐餐后都可以进行锻炼，更方便。当然一些年轻患者压力大，练太极拳也是不错的解压方式之一。建议每天至少锻炼20分钟为宜。力量练习，如举哑铃等举重运动 这些运动更适合年轻的糖尿病患者。

9、二型糖尿病应该怎么锻炼身体

2型糖尿病患者的锻炼方式需要每天坚持有氧运动，比如游泳、骑自行车、快走、慢跑、转呼啦圈、练瑜伽、打羽毛球等。另外也可以跳广场舞。有氧运动能有效增加胰岛素敏感性，减轻胰岛素抵抗，对于降血糖能够起到很好效果，属于降。

10、糖尿病足患者可以做哪些运动

一、揉腿肚糖尿病足患者不能做跑步或者是打羽毛球这一类的运动，否则会伤害到脚部。但是我们可以揉腿肚，两手掌按压小腿肚，旋转揉动，每侧大概做30次左右就可以。两腿交换6次，这样可以达到疏通血脉、增加腿部力量的作用。在。