篮球重点指导，篮球 指导

幼儿园篮球教学要点

1。 单手原地拍球：双脚左右开立，自然分开与肩同宽，屈膝。右手为例，拍球时，左手放于背后，右手掌自然分开，全手掌触球。拍球时身体要有节奏的上下摆动。2。 双手原地拍球：动作同上，加上左手拍球，拍球时，可分为：双。

2、打篮球需要掌握哪些重点

首先，身体最重要，打篮球前要热身，否则很容易受伤。然后就是基本功，运球、投篮姿势、防守等都属于基本功。如果是打比赛的话，我个人认为防守一定要到位。再有就是意识，一定要有好的视野，能够顺利地接球或者把球传出去。

3、篮球运球的基本要领是什么

动作要领：双手手指朝上，以第一指掌交换快速推弹方式传球。指导要点：频率要快，施力点在球体下半部。重点目的：手指触球与手腕敏捷性；目的投篮与传球要领。动作名称：双手交互用力传球 动作要领：掌心朝上持球，经高举后再。

4、篮球教练比赛中的指导工作讲解

在篮球比赛和训练中，队员会有各种各样的思想和心理活动，教练员应当明察秋毫，对于消极的因素，一定要立足于防微杜渐，不能任其传染、扩散。 组织能力 当然，篮球比赛的因果条件和变化，有时候，虽然条件相同，但因指挥人员的才能不同，其。

5、篮球双手胸前传接球的重难点是什么

重点：蹬腿、伸臂、拨球。难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。需要注意一些问题：传球动作要领：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，两臂不外展，五指自然分开，持球的侧后方（手心。

6、打篮球有些什么规则？要注意什么重点

这就是篮球规则的“球手一体”的理论。防守方拍球时只要基本是打在球上，捎带打到“球手一 体”的手掌部分是不犯规的。3，跳步不走步。这个讨论太多了，可以参见我的前文。4，漏接不违例。在接球或者运球结束是球掉落。

7、篮球动作基本要领

网友分享：篮球动作基本要领为：一、双手胸前传球 动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸。

8、打篮球的基本动作要领

篮球技术是篮球运动的基础，它是篮球教学的重点。在这里主要对移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的动作要领进行叙述。 一、 移动 移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度采。

9、篮球训练技巧

指导要点：球不能高于膝盖，眼睛不看球，运球有力与速度。 重点目的：改变方向运球技巧；目的掌握运球要领 篮球队基本训练方法 一、热身运动 在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000公尺或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位。

10、篮球教学的重点和难点

篮球就要学的重点应该就是在运球投篮以及脚步的练习上是非常重要的。