篮球鞋长跑适不适合跑步，篮球鞋跑步好不好
篮球鞋能跑步吗
篮球鞋可以用来适当跑步，但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的，如果穿篮球鞋进行跑步，强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。篮球鞋更适用于室内的木地板，木地板有很强。
1、篮球鞋适合跑步吗
篮球鞋是不适合跑步的，因为篮球鞋的重量比较重，而且透气性不高，加上篮球鞋重心会有点偏高，不太适合跑步的，如果是要参加跑步最好是选择专业的跑步鞋 。
2、篮球鞋适合跑步么
不适合，因为篮球鞋的底部较软，主要是起到缓冲效果比较好，长跑是需要一双鞋底部较韧，并且很轻便的鞋才能给力哦！介意穿底子薄些的跑步鞋为好。祝你考出好成绩！加油 。
3、长跑能穿篮球鞋吗
长跑不能穿篮球鞋。篮球鞋一般都很重，而长跑最好穿轻一点的鞋子。长跑属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在跑步过程中，人体对氧气的需求量不断增加，一般情况下，以四步一呼吸为宜，并尽量始终。
4、篮球鞋可以跑步吗
网友分享：篮球鞋不可以跑步穿。跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强根部的稳定性；后跟内侧则材料较硬，可防止脚落地时脚踝的过度外翻，减轻和避免一些足、膝甚至腰的。
5、篮球鞋可以跑步吗
篮球鞋可以用来适当跑步，但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的，如果穿篮球鞋进行跑步，强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。人在跑步时的致伤机理并不复杂。绝大多数。
6、篮球鞋适合跑步吗
篮球鞋的鞋底通常是要耐磨好的，抓地力强的，用来跑步便会造成跑步不轻便，不舒适，甚至还会粘底。毋庸置疑的，篮球鞋可以跑步的，不然在整个篮球运动的过程中，运动员大量的奔跑岂不是扭伤了自己的脚踝。
7、穿篮球鞋适合做长跑运动吗
篮球鞋里后卫的鞋比较适合跑，应为他们大都追求速度，但基本上那些鞋都不能胜任长跑。更不用说那些笨重成什么的中锋鞋了。长跑应该是穿慢跑鞋把，比如什么nike air360，mizuno wave之类的。一方面舒适，减震性好，长时间奔跑。
8、篮球鞋能跑步吗
篮球鞋是可以跑步的，其实很多鞋都是可以用来跑步的，只是它有个等级分是好的还是坏的，篮球鞋跑步的话脚不一定会那么的舒适，要想健康的跑步的话，还得穿专门的运动鞋。
9、可以穿篮球鞋长跑吗
完全可以 阿迪的清风系列就都很不错(当然，我值的是清风系列篮球鞋)因为我是打球的 过去常常穿这种鞋跑 没什么问题阿！不用整的那么正式 都是鞋 有什么分别 。