篮球集训内容大纲范文，基础篮球班训练大纲

篮球训练计划范文精选

横幅：“三人制”篮球赛期间，将全程在学校赛场指定位置悬挂宣传横幅，(横幅内容为“三个制”篮球赛内容和公司的相关宣传--赞助商名称)。我们比赛场地选择在人流比较大路边操场，贵公司宣传的成效会更加明显。 前期宣传：我们将在“三。

1、有哪些篮球训练计划的范文

发挥篮球运动实用价值，通过各种简化的比赛形式，培养学生对篮球的兴趣。在运动实践中学会篮球基本技术。充分利用篮球活动运动负荷大，对抗性，竞争性强的特点锻炼身体，促进身心健康，学会与同伴合作，并能运用篮球运动。

2、关于篮球队训练计划

训练内容：原地运球、传球、投篮；各种运球、传球、投篮的趣味游戏；防守方法；篮球比赛规则和篮球技战术。 训练方法：进行原地运球、传球、投篮练习；各种运球、传球、投篮的趣味游戏练习、半场比赛在学习过程中进行防守方法和篮球比赛规则以及篮球。

3、关于篮球的提纲

1。篮球技术：为了便于教学、训练，将篮球技术分为移动、进攻技术（传接球、投篮、运球、突破）防守技术（防守对手抢、打、断球）抢篮板球阐述 2。篮球战术：是指篮球比赛中运动员针对性的合理综合运用技术，相互协调配合，借以。

4、打篮球训练活动记录

打篮球训练活动记录范文一 篮球训练活动记录 时间：2012.9。24 内容安排：时间90分钟 一 训练常规 在热身运动跑步之前，先慢跑再伸展(操绕操场8圈以上)，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。教师讲解本次课的。

5、中学生篮球队训练计划(详细到每周的训练计划)

训练计划：时间早上6：30一7：30 周一、热身：绕篮球场四边跑10分钟。运球跑，球场四边10组。两人行进间传接球，全场来回20组。二步半跑篮全场20组。防与守移动步如并、交叉步等每个10组。教学。

6、求一套完整的初中篮球队训练方案！全队队员基本是新手。

赛前集训4周 1。 进行篮球专项训练，提高对抗性，发展个人特长。 2。 熟练本队的各种配合。 身体：技术：战术为2：4：4 比赛阶段 1。 制定作战方案。 2。 统一思想，激励情绪，调动一切积极因素，磨练技战术。 3。 根据上场时间的长短，新老。

7、详述篮球教学大纲

（一）教学内容 1。理论部分 1.1 篮球运动的起源与发展概况 1.2 篮球运动特点及锻炼价值 1.3 中国篮球运动现状 1.4 现代篮球运动的发展趋势 1.5 篮球竞赛规则与裁判法简介 2。技术部分 2.1基础技术 2.1。1攻防移动。

8、篮球运动员的训练计划

四、 实施内容：球员选材、球员技术培训、球员品德培养、学业辅 导、参与教育单位主办之各项篮球比赛、升学辅导。五、 实施方式：○○年7月1日至（次年）○○年6月30日 每天上午07：00至07：50体能训练 下午16：30至19：30。

9、详述篮球教学大纲

下面介绍篮球过人技术：1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向。