篮球高运球低运球胯下运球转身运球，篮球 转身运球

篮球的运球有那几种

高运球、低运球、急停疾起运球、体前变向换手运球、转身运球等。高运球 运球时，球反弹的高度在腰部和胸部之间运球叫高运球。在运球进攻过程中，为了加快前进速度或调整进攻速度和位置而采用的一种运球方法，不受防守队员。

1、篮球的基本运球动作都有哪些

背后运球：背后运球，是进攻队员在运球过程中遇到对手堵截，无法采用体前变向运运球时，可采用背后运球突然改变前进方向，借以摆脱防守。转身运球。压臂式运球。胯下运球突破动作：胯下运球突破，当防守队员迎面堵截、贴得很近时。

2、篮球的运球动作

不轻易下球，若下球就是要过人。这部分技术分成两个要点：一是在3分线附近接到球后，不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝不轻易下球。

3、篮球的主要运球种类，就是过人的方式

运球技术动作方法较多，分类的方法也不尽相同，比赛中常用技术动作有以下几种：高运球、低运球、运球急停疾起、体前变向换手运球、背后运球、运球转身、胯下运球等。运球技术四要素：运球技术的关键在于手对球的控制能力、脚步。

4、篮球运球动作要领及运用

网友分享：篮球运球动作要领及运用如下：高运球 高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。在运球的时候，两腿微屈，双目平视，手用力向前下方推按球，球的落点在身体侧前方，使球反弹的高度在腰腹之间，手脚协调配合。

5、篮球运球 篮球转身运球的技术有哪些

运球技术动作方法较多，分类的方法也不尽相同，比赛中常用技术动作有以下几种：高运球、低运球、运球急停疾起、体前变向换手运球、背后运球、运球转身、胯下运球等。运球技术四要素：运球技术的关键在于手对球的控制能力、脚步。

6、初学篮球运球基本功

压臂式运球，是现代篮球新技术，常用于对手贴身防守、保护球时用。[动作要点]：两脚前后开立，两腿弯曲，右臂以肩关节为轴，上臂发力，指、掌和前臂做上扬下按迎送球的动作，球的。落点在身体侧后方。8。胯下运球突破动作 。

7、篮球基本功之胯下运球

4种基本运球练习是指：1。变向运球。2胯下运球。3。转身运球。4。背后运球。在扎实的练好3种原地练习之后，你应该有一些运球的手感了。就可以进入到这4项基本运球的训练了，这四项基本运球的练习最需要注意的就是节奏感。

8、在篮球中除了，胯下运球 转身运球 背后运球 换手运球 不换手运球，除了以

高运球、低运球、运球急停疾起、体前变向换手运球、背后运球、运球转身、胯下运球等。

9、在篮球中如何做转身运球和胯下运球

转身运球：以右为例，以你的右脚为轴，身体向右转，右手随身体转动，球到转身后的左手位置时将球下拍，接着用左手运球。胯下就是你左右手交替运球的灵活运用！。