12岁孩子打篮球，12岁孩子打篮球后腰疼

12岁打篮球能有什么好处

12岁打篮球能有什么好处1 （1）强壮心肺功能经常适度地打篮球对人体的运动系统、心血管系统、神经系统等方面起到良好的作用。打篮球可以使身体更加健壮，心肺功能更加强大，耐力延长，反应速度加快等。（2）愉悦人的内心。

1、12岁的男孩打篮球应该用几号球

12岁的男孩子打篮球，可以用小一号的篮球。但是我觉得如果喜欢篮球的话，不管年纪大小都要用7号标准尺寸的篮球，一定要适应这个尺寸，不然到时候用着小号篮球，一换成7号篮球不适应了。

2、我是个12岁小孩。特别喜欢去打篮球。我身高1.46每次投球的时候都不准

你只是个12岁、身高仅1.46米的小孩，那说明你还没到发育长身体身高阶段。你现在去打篮球投篮不准、还三不沾，这种情况十分正常。现在学校及市面的篮框篮板高度距地面一般均超过2.5米，你现在这年龄的身高与力量去投篮肯定。

3、12岁小孩打篮球身体会不会受伤

作为一个经常打篮球的人来说，打球最常碰到的是手指被戳到，会肿好几天哦。还有就是护具戴好，避免摔倒擦伤。12岁小朋友冲击力不会很大，所以像这种被撞了骨头脱臼一般都是大人，小孩子基本没见过 。

4、12岁男孩打7号篮球好吗

不错的选择，因为男孩子12岁的时候，手掌会相当大一点，这时候选择七号球会比较好一点，因为七号球正好可以与12岁男孩的手掌相匹配。

5、12岁该怎么进行篮球训练?不会超负荷

12岁应该根据每个人的体质特征进行篮球训练，千万不要顾运动量，这样对身体不好。所以说训练必须循序渐进，逐渐的加大运动量，这样才会让成绩有所提高，如果你因为得加强运动量，那么对身体会造成伤害。所以。必须。循序渐进。

6、12岁孩子下午游泳,打乒乓球,打篮球会不会运动量过大

这个啊，控制时间，就不会运动过量。例如，游泳半个小时最多不超过一个小时，打乒乓球半个小时，打篮球半个小时，这样的运动量，对于12岁的孩子，就比较合适。

7、我儿子刚满12岁,身高1.74米,喜欢打篮球,学习成绩优秀,如果让他打篮球发

可以培养一下。如果你儿子很喜欢的话可以啊！并且12岁就1.74看来发展空间是很大的。

8、12岁打篮球应该学什么

网友分享：抓好基本功，熟悉球性，建议从打控球（组织）后卫开始。控球后卫（PG）控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋。

9、12岁男孩打篮球的基本功

网友分享：最基本的 投篮 运球上篮 你要是真想练 那就不要看街头篮球之类的杂耍 一点用没有 基础就是球性 什么时候闭着眼情 都拍不丢 左右手均能持球跑步 上篮 就可以了 12岁的孩子投篮姿势什么的。