篮球鞋跑的快吗，篮球鞋用来慢跑怎样

篮球鞋能跑步吗

篮球鞋是可以跑步的，其实很多鞋都是可以用来跑步的，只是它有个等级分是好的还是坏的，篮球鞋跑步的话脚不一定会那么的舒适，要想健康的跑步的话，还得穿专门的运动鞋。

1、篮球鞋适合跑步吗

毋庸置疑的，篮球鞋可以跑步的，不然在整个篮球运动的过程中，运动员大量的奔跑岂不是扭伤了自己的脚踝。

2、篮球鞋适合跑100米吗

篮球鞋不适合跑100米。篮球鞋重，功能偏重于弹跳和保护脚踝，不适合奔跑。篮球是一项剧烈运动，为了能应付激烈的运动，对于一双篮球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用。使用方面 在穿鞋。

3、篮球鞋可以跑200米或100米吗

肯定可以，运动鞋嘛 。

4、穿篮球鞋跑步可以吗

网友分享：同时也考虑到各个方向的稳定性。综上所述，穿着外侧减震效果较弱的篮球鞋去跑步，落地后产生较快较大脚外翻时，就会引起小腿旋内，两个膝关节负荷增加，受伤的风险自然会加大。篮球鞋不能充当跑鞋。

5、篮球鞋能跑步吗

篮球鞋可以用来适当跑步，但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的，如果穿篮球鞋用来跑步，强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。跑步可以穿着专业的跑鞋。跑鞋是专为直线。

6、在1000M耐力跑得时候、穿篮球鞋跑得速度快一点，还是普通的运动鞋

网友分享：鞋比较轻些的当然好了。 最好是一双慢跑鞋。篮球鞋是最不好的，又重跑起来，脚踝也用不到力。 所以慢跑鞋和比较轻些的鞋子要好。 祝你好运！~希望采纳！~谢谢！~。

7、篮球鞋适合跑步吗

篮球鞋是不适合跑步的，因为篮球鞋的重量比较重，而且透气性不高，加上篮球鞋重心会有点偏高，不太适合跑步的，如果是要参加跑步最好是选择专业的跑步鞋 。

8、篮球鞋可以跑步吗？篮球鞋适合跑步吗

可以，但是穿跑步鞋跑对脚和膝盖更好，就像跑步鞋也能打球，但穿篮球鞋打球更好一样。因为鞋底材质是不同的，缓震效果也是不同的，鞋子的重量也是不同的，如果你真要篮球鞋跑步的话，建议买nike kobe8，比较轻，全掌气垫。

9、篮球鞋，跑步鞋，板鞋，哪个穿着跑得快些，短跑

跑步鞋，轻巧一些，而且摩擦力大，抓地力强，适合短跑这种高爆发的田径项目。