15岁乒乓球训练方法与技术，乒乓球专业训练方法

我近期喜欢上了乒乓球 但是打得很垃圾 今年15岁了 乒乓球的动作也不

网友分享：初次练习时离墙60cm左右，将球拍斜放于体前，另一手将球轻轻抛起，当球下落接近球拍时向斜前方击球，球撞击墙壁后反弹回来，接着再击打乒乓球。经过多次练习熟练后可以适当增加或减少与墙之间的距离或是根据击球时的力量随心。

1、15岁练乒乓球步法会不会太晚

不晚的。步法主要以滑步为主。15的人思维活跃。反应灵敏 各方面都达到顶峰。学什么都快。而且只要你会正确的攻球姿势。绝对不晚。而且还需要正确的指导哦。乒乓球场上永远是千变万化的。 正确的方法才能帮你应付各种状况。

2、一些关于练乒乓球的问题,请高手多多指教

网友分享：1 我觉得力量的练习是可需的,但没有必要强加上,如果你是业余的玩一玩,那么增加力量的好办法就是坚持每天打上一小时以上,关键是练习你对球拍的手感和寻找自己合适的拉球动作,这很大部分要靠自己去苦练的;象我这有个直拍。

3、各位高手 我是一个15岁的乒乓球手 近来练得是横刀 但是觉得横刀拉球不

网友分享：切记不要一直换来换去，要坚持一种握拍方式。

4、15岁学习乒乓球可以吗? 以前玩过一段时间但不是专业的 15岁学习乒乓球

不赶趟了，乒乓球作为国球普及率太高了，因此高手太多 国内的专业体校很多孩子都是从5-6岁就开始训练了，想要出成绩在中国更是难上加难，因为优秀的选手太多 你到了15岁才开始专业训练也许天赋好，训练刻苦能在市级或者省级。

5、我现在17我想在乒乓球上有所作为还有可能吗

网友分享：壹】 6岁开始练习最基本的乒乓球技巧。注：要去训练专业教练，专业教练的训练时间一般都在8h/天以上。不要 盲目的去体工队训练，一些专业训练的地方比体工队的训练队还要好。贰】等到教练说可以让你去打比赛的时候你。

6、初三毕业了,想去打乒乓球进国家队,怎么练呢,在哪练呢

网友分享：初三毕业基本都要15岁或者16岁了，有点晚了，估计要进国家队有点困难，但是也不好说，因为每个人的天赋都不一样，万一你是天才呢，现在告诉你怎么进国家队，第一必须到各个区队或者市队先训练，或者是像曹燕华乒乓球学校。

7、15岁学习乒乓球可以吗? 以前玩过一段时间但不是专业的 15岁学习乒乓球

我个人觉得没有赶趟不赶趟可言，因为一个人只要下定决心，学好一样东西，做好一件事，肯定能做好，所以说，不分年龄大小。看的是你有没有决心。

8、15岁学习乒乓球可以吗? 以前玩过一段时间但不是专业的 15岁学习乒乓球

不赶趟了，乒乓球作为国球普及率太高了，因此高手太多国内的专业体校很多孩子都是从5-6岁就开始训练了，想要出成绩在中国更是难上加难，因为优秀的选手太多你到了15岁才开始专业训练也许天赋好，训练刻苦能在市级或者省级。

9、本人十五岁高一打乒乓球已经七年但都是打野球要成为一名国家乒乓

网友分享：最迟5岁要开始学，前面4年每年学费5万以上，后面逐步减少。12岁时准备10万做省一线，15岁时准备10万进国二，17岁时准备20万进国一。这还是打得出来的前提，技术别太差，钱也要准备。技术和钱都没有？洗洗睡。