篮球顺步与正步哪个好，篮球交叉步和顺步

篮球交叉步和顺步那种好用

网友分享：肯定是交叉步啦，很容易晃过对手啊，我也常用，多练练吧 。

1、篮球变向过人用交叉步好还是顺步好？请教个种高手，不时高手的也行。谢谢

网友分享：其实这跟自身的身体条件有关系，如果比较大块的话，用交叉步，别人只能干瞪眼掏不到球的，如果比较小块的话面对大块的防守者，即使晃过了别人，人家还是补的回来，这时就要掌握节奏，范围拉大一点，交叉步和顺步结合，也很。

2、打篮球何为顺步何为交叉步

顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！ 然后前脚朝前跨。

3、篮球突破时候顺步与交叉步各自己的优点是什么？拜托各位了 3Q

网友分享：顺步可以迅速的纵向突破，如果有身体的话突破就更加容易了；交叉步可以迅速的变向，同时有护球作用，主要是横向突破。一般接着就是纵向切入了 。

4、篮球中什么是顺步 什么时是交叉步 怎么区分

交叉步就是当你平行站立向右移动时，先移左脚，就是交叉，那先移右脚，当然就是顺步了。顺步的优势在于速度快，幅度大。而交叉步突破时护球好点，有爆发力。还有，防守是一定要顺步滑步，否则容易重心起伏甚至被自己绊倒。

5、什么叫篮球交叉步？它和普通的直接顺步上篮有什么区别？希望大家别复制黏

网友分享：篮球交叉步是横向移动方法，以向左移动为例说明：右脚用力蹬地，身体体重心向左脚移动，右脚顺势将脚落在左脚的左边，然后身体重心移到右脚左脚向左跨一步，这样连续起来就是交叉步。两者最大的区别就是顺步上篮是向你前放。

6、篮球顺步 交叉步

网友分享：突破时，左脚向左前放跨出，做向左突破的假动作，当对手失去重心时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手，推动球加速超越对手。（2）动作要点：假动作要逼真，蹬跨有。

7、篮球顺步突破动作要领 顺步突破技巧

顺步突破就是突然启动，利用速度和节奏上的变化摆脱防守人。详细的解释就是拿球先三威胁动作，再做个投篮的假动作，顺步或者交叉步的假动作，阅读防守人这时候的反应然后突破，比如你假动作向左边突，他跟着你的假动作。

8、篮球中的交叉步啊，顺步啊这些脚步分别是什么意思啊

篮球基本步伐，你说的这些有进攻端用的脚步，如：交叉步；有防守端用的脚步：滑步。还有很多都是攻防两端都能用的。没法给你详细解说。给你推荐一本书：高教版 《篮球运动》。

9、篮球突破时 交叉步和顺步怎么做啊 不要复制 最好有视频 觉得好还会加

网友分享：突破时，左脚向左前放跨出，做向左突破的假动作，当对手失去重心时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手，推动球加速超越对手。（2）动作要点：假动作要逼真，蹬跨有。