篮球骚气过人教学，打篮球过人教学

篮球过人技巧30招

在篮球比赛中，一般的过人技巧主要分为四大块，分别是背后过人、胯下过人、突破过人以及拜佛过人(也叫交叉步过人)。第一种：背后过人背后过人是很多外线球员会使用的方式之一，主要技巧在与背后的运球；在快攻反击以及挡拆的时候可以有效利用，快。

1、篮球花式运球过人技巧教学 篮球花式运球过人技巧小结

选好过人的位置，就是进攻的位置，一般来说没有特殊情况，从中路过人。一般不要在贴着底线过人，贴着底线可以向底线变向或者中间(就是罚球线那里)变向过人。向底线变向的时候，在打4人5人一队的比赛的时候绝对是有。

2、打篮球必备的十种过人招式

网友分享：突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一。

3、篮球过人的动作教学方法有什么

单手前、后运球：做法：双脚交叉，利用手掌将篮球向前推进，当球击地之后上升到开始的高度再用手掌将球向后拉，同样要击地，如此反复训练。注意：力度，篮球的击地弹起的高度。单手左、右运球：做法：双脚微曲，腰部打直。

4、篮球十大过人技巧有哪些

变向运球：运球到对方前方，用右手控制篮球（如用手腕钩住球），从胸部向左推，同时上半身向左倾斜，从左侧突破。如果对手被你欺骗，重心向左移动，那么当你的球即将离开手时，你的右手会改变方向。把球转到右脚，从右上。

5、篮球过人招式有几种

网友分享：过人分为几种。常见的有交叉步突破。同侧步突破(也称顺步突破)。转身突破等。<个人理解>：首先就是要多看一些比赛或者集锦。然后记住他们过人的方法。再然后。就是练习了。没办法。篮球是没有捷径的。不过。过人厉害的前提是`运球好。

6、篮球过人技巧教学

篮球过人的方法，技巧：有扎实的运球，这是能突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳，运球高度在腰以下，眼的余光看着球，防止球砸脚。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要翻腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在。

7、篮球过人教程

网友分享：要做好变相过人，首先重心要降低，运球的高度不要小腿以上，这样球不容易被断到！再就是变相之后一定要加速，这样才能过人，要不然等于没做，跟没过人一样，就是做了个动作！变相之后要用远离防守人的那只手运球，还要用另。

8、打篮球如何过人

最后我想要说的是，你要想“玩好”篮球，首先，先把“定点”投篮做好，不但动作要准确，而且命中率要达到90%为好，同时，运球、传球、弹跳，都是属于篮球的最基本（功）的问题，这些你做不好，将会成为阻碍你提高的一个。

9、在篮球比赛中如何过人

1，你自身素质好，第一步很快，这样就很简单了，你只需要练习一下运球，碰到人就一步硬过，一般人很少能防住你。2，你身体一般但是投篮超级准，这时候也比较容易，因为你一点就能把人晃飞，或者是中心晃得很高，这样你。