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篮球重点难点分析,篮球运球难点重点

更新时间:2025-04-28 23:05:19人气:15735

篮球运球的重难点

我们有的人运球太高,甚至到肩这么高,有两点不好,运球高,距离长了,容易失误,另外还容易被人打掉,所以运球应该低一些,一般情况下不超过腰,在膝关节以下,这样运球,注意手的保护。

1、篮球教学的重点和难点

篮球就要学的重点应该就是在运球投篮以及脚步的练习上是非常重要的。

2、篮球高低运球的重难点

动作要点:手按拍球的部位正确,手脚配合协调。易犯错误:低头看球,运球时身体不放松,掌心触球,手脚协调配合不好。球的落点在身体的正前方。 纠正方法:由慢到快进行高低运球,明确手控制球的部位、球的落点 。

3、篮球的重难点及加强的方法

网友分享:篮球运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。(一)身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和。

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4、篮球原地运球重难点是什么

重点:手按拍球的部位。难点:解决按拍球时全手掌触球,手对球的控制能力。

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5、篮球攻守转换的重点和难点是什么

网友分享:重点:防守既要防止对方得分,又要为反攻创造机会,一个高水平的球队,除了有强有力的攻击外,还要有坚强的防守,攻守保持平衡,才能把水平达到较高境界。 难点:首先要加强队员对防守重要性的认识,克服认为进攻是激烈紧张,而防守可以松弛一下。

6、篮球的运球教学难点

网友分享:[动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。最后,要注意突破前的假动作,以创造更好的突破时机。运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;。

7、篮球过人重点?难点

要想过人,而且帅气的过人,首先你必须拥有熟练的控球,控球是难点,有的人天生有种叫做球性的东西,篮球的一切动作在他手上很快就会熟悉并且加以运用,惭愧点,我就是,哈哈。还有种就是后天苦练型,一个动作重复百八十次。

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8、篮球的重难点及加强的方法

而且要抓准篮球的落点,当背后运球动作做完后,可以很舒服的找到篮球。当进攻有防守人员跟进时,本来右手向左拍球,你要瞬间从背后把球变向,运球速度要适中,球要压的低一些,让对方反应不过来,球已经变向运走了。

9、篮球双手胸前传接球 重点难点

传球的时候最好是前后脚分开来,有利于发力,球放于胸前,两手最好是紧握球,身体向后倾斜一点,再用腰部力量带动身体前倾,带动手臂和手腕,最后是手指拨出去。传这种球一般都是不会转的。那样就是好球。这种接球一般都是。