12岁打篮球晚不晚，十三岁打篮球晚不晚

12岁打篮球晚不晚

控制体重与改变体形 过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。由于篮球运动能减少脂肪，增强肌肉力量，保持。

1、12岁的男孩子开始学篮球算晚吗

网友分享：12岁的男孩子开始学篮球不算晚，还是挺早的。

2、12岁练什么体育项目不晚

您好，可以练篮球、足球的，都不晚，一般打篮球的都是这个年纪开始，只要想要锻炼，什么时候都不晚【摘要】12岁练什么体育项目不晚【提问】您好，可以练篮球、足球的，都不晚，一般打篮球的都是这个年纪开始，只要想要锻炼。

3、12岁一米三六的女生适合学打篮球吗

女生12岁一米三六学打篮球是可以的。女孩子去运动，去专业的学习，报个班，又或者就自己一个人去练练，去学习，去拍拍球。但篮球是一个需要持之以恒的运动，它不是一天两天就能玩明白，你一年两年都可能还处于初学者的。

4、什么年龄学篮球最佳

因为在争抢过程中，这些东西极易将旁人身体划伤。第二，合理安排运动量。很多孩子打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息。一般来说，每次运动量控制在2小时左右为宜。第。

5、我的小孩12周岁,身高187,刚被选中篮球开始篮球训练,

网友分享：另外，虽然我不懂，但我觉得12岁不算晚。篮球运动员似乎不能从再小的时候培养了。那时候身体素质，比如力量什么的，恐怕还不够。如果他的天分还不能满足体校的要求，教练自然会告诉您。到时候退下来也应该可以。至于能不能。

6、13岁从头开始练篮球 晚吗

网友分享：我打球虽然也算不上什么高手，但是也不会很差。其实你现在练我认为是可以的，我是从小跟哥哥们一起打的，但是那时候很小，只能投篮其它什么都不行，真正的会打也是从6年级和初一开始。所以说你现在练也不会很晚。而且你。

7、我现在12岁,1.53M,弹跳大约可以摸到2.4M,我现在想开始打篮球,晚吗

网友分享：脚尖跳垫步跳 2分钟/组 完成 5组 （配合音乐节奏，最后一跳用全力跳起）单腿垫步跳 1分钟/组 完成 3组（左右腿各3组）（配合音乐节奏，最后一跳用全力跳起）3 半蹲垫步跳 30个 /组 完成 4组 （配合音乐。

8、12岁学篮球

网友分享：盲目的练习会导致你以后在打篮球的时候难免带上一些不好的习惯，所以最好不要跟你的那些小同学们在球场上乱跑乱投，先自己学好应该学的基本功，等你到初二左右再慢慢开始打比赛，这时候你会发现你比别的同学打起球来更好看。

9、12岁了 晚上可以出去打篮球 吗 打到9点半就回来 可以吗

囧，大城市社会不怎么复杂吧。重要是 1父母同意 2去的地点安全 3多个心眼。几次后都习惯那里的人，打球看见了，‘你也来啦’或者‘给，水’我现在就这种状态，呵呵。15岁后肯定是高手 。