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篮球高手运球教案,篮球左右手运球教案

更新时间:2025-04-12 06:24:52人气:23349

篮球原地运球教案

篮球原地运球教案 篇1 一、教学目标 体验篮球的原地运球技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。使80%的学生能掌握原地运球的动作方法,并积极开展练习,提高控球能力。结合“篮球混合接力”。

1、关于篮球运动的教案

篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。

2、篮球体前变向运球教案

1。年级:五年级班人数:40人场地:篮球场一个 2。器材:篮球41个、塑料瓶20个、体操凳四张、钻圈四个、标志竿4根,3。教学内容:篮球:体前换手变向运球游戏:障碍跑 4。教学目标:1。认知目标:85%以上的学生能初步了解。

3、请高手 篮球准备运动教案,怎么写

网友分享:回答:先备能力:基本体能、篮球专项体能、技能与技战术 本课程横向统合及纵向衔接之实施情形。 (1)横向统合:运动训练学、篮球研究法 (2)纵向衔接:运动生理学、运动生物力学、心理学、肌力强化理论与实务及篮球教案撰。

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4、篮球三步上篮技术教学教案讲解

打篮球练习灌篮的方法 高手上篮 从中线2侧,交替上篮,10个一组,每次起跳用全力,反复练习,直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞空能力。这个属于基础练习,在平时的上篮中。

5、篮球运球的教学方法

成为高手 一般在下列情况下可以运用运球:1。快攻中,当前面无防守队员时,可快速运球上篮。2。二攻一、三攻二时,可运用运球吸引防守,再传球给无人防守的队员进行攻击。3。当同伴被对方严密防守不能传球时,可以运用运球寻找。

6、篮球教学:双手运球基本功练习,这样训练让你变成运球高手

网友分享:篮球教学:双手运球基本功练习,这样训练让你变成运球高手篮球教学:双手运球基本功练习,这样训练让你变成运球高手篮球教学:双手运球基本功练习,这样训练让你变成运球高手 。

7、篮球如何运球

网友分享:双脚微曲,单手或者双手配合运球,重点是篮球离地的高度,10—20里面,任意方位运球,注意拍球速度要快,球离里面高度要稳定。6,单手前、后运球 双脚交叉,利用手掌将篮球向前推进,当球击地之后上升到开始的高度再用手掌将。

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8、篮球行进间高手上篮说课稿

先来谈控球 这是基本功的问题 是篮球的基础 练好控球 先从三件事开始 首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球 其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等 最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三。

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9、如何让自己成为一个篮球高手,如何练运球

多玩、天天玩、玩多了、想不是高手都难、再过分点天天跟高手玩、虽然总被虐、但被虐多了你会发现进步飞快、运球先学会正确的运球姿势、尽量用手指控球、最大程度的不让手掌接触球 。