16岁打篮球可以长高吗,16岁打篮球以后能长多高
16岁打篮球可以长高吗?打多长时间可以长高
肯定可以长高啊,一般都能长到21~22岁左右。打多久能长高就要看你是经常打还是偶尔打了,而且每个人的身体素质都不同。所以这个不好说,但是可以肯定的是篮球是促进生长发育很好的一项运动 。
1、16周岁男经常打篮球还可以长高吗
你好,肯定是可以的,打篮球是有助于长高的,想长高您平时还要多注重补充营养 科学家研究发现:人体长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时获取补充多达31种营养元素,才能实现长高,而且缺一不可,单纯靠某种,或几。
2、我16岁身高168,想打篮球,还能长高吗
应该可以的,男生发育期比女生晚,建议你打篮球之外试试游泳,也是不错的体育锻炼方式,可以促进下肢骨骼的生长,另外不要做过于剧烈的运动,及时补充钙质和维生素,要保证良好的睡眠,充足的睡眠对长个子很有帮助的哦。
3、我16岁身高168,想打篮球,还能长高吗
应该可以的,男生发育期比女生晚,建议你打篮球之外试试游泳,也是不错的体育锻炼方式,可以促进下肢骨骼的生长,另外不要做过于剧烈的运动,及时补充钙质和维生素,要保证良好的睡眠,充足的睡眠对长个子很有帮助的哦。
4、我是一名女生,16岁,167,以后还能长高吗,打篮球会长高吗
16岁完全能再长高,正常人18岁过后才会停止生长,妹子你十六岁167在下果断求交往啊。打篮球对长高是有帮助的,但是不敢保证一定可以,总之多运动运动总是没坏处。
5、16岁我现在打篮球能长高吗
打篮球对长高是有好处的 但不一定打篮球都能长高 跳绳对长高有一定的好处 还有如果想长高的话 你现在不要吸烟 不要喝酒 要有纪律的作息 还有对自己要有信心 相信自己能长高 这些对长高是有好处的 当然遗传因素对身高也是。
6、男生16岁165cm,打篮球能再长高10cm么
可以啊16岁正在长身体长个的阶段不必担心,不一定要天天打适当运动就好了 。
7、我是一名女生,16岁,167,以后还能长高吗,打篮球会长高吗
在生理学上来说,女性16岁的身高发育已经处于中后期阶段,该阶段因应每人的营养吸收方式\体质\生活习惯\运动方式的差异,直到18-19岁,仍然会有2-10厘米的增高空间,建议在适量进食含钙食物的同时,再配适量新鲜的洋葱等食物,可。
8、打篮球可以长高吗
对于身高的生长发育有促进作用,这个是肯定的,但是,如果说只要打篮球就能长的很高的话,就离谱了。与身高生长发育相关的一些科学知识给你看看 身高的生长具有很大的稳定性。在社会经济状况相同的情况下,身高的遗传度为0.75。
9、16岁有腿毛,靠打篮球还能长高不
腿上有毛与能不能长高没有因果关系的,以你的年龄来判断你是可以长高的,打篮球只是有一点帮助,你要是把打篮球当作一种爱好,对你的身体健康倒是不错的,不要有心理压力就好。