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篮球防守距离对手多远算正常,篮球防守太近

更新时间:2025-04-09 18:13:20人气:16517

打篮球防守时应该离对手多远

网友分享:重点是不让对手顺到的接球,迫使对方持球队员越区传球。弱侧防守防守离球较远的对手时,距离对手要远一些,防守时偏向有球 一侧的角度要大,既能控制对手,又能回缩篮下进行协同防守,先控制篮下腹地。防守的姿势是侧。

1、关于篮球防守应该离对方多远

面对控球技术比较不错的,一般离他半步或者一步远的距离去防守。这样他突破可以有补防的机会,投篮有封盖的时间! 面对控球技术不好的,应该防守逼他逼得很紧,造成他失误或者去断他的球! 还有相应的防守战术,不。

2、篮球防守时距离对方多远比较适宜?既可封盖投篮,又能防止突破

一个手臂的距离,或者你可以防守时用手掌挡住对手的视野大概这种距离就可以了,多看巴蒂尔比赛时防守对手时的视频,会对你防守对手突破和干扰对手有一定的帮助。

3、篮球中一对一防守需要隔多远的距离

3分线外间隔一米,因为3分线外进攻防守队员都在奔跑中,速度一般较快,太远太近都容易一下被晃过,防守时只需要把握防守距离注意步伐,尽量挡在进攻队员前进路线就可以了 3分线内贴身防守,3分线内人相对较多,大家的。

篮球防守距离对手多远算正常,篮球防守太近  第1张

4、篮球防守中防守者与进攻者的距离在多少范围内?如果遇到比自己快的进攻

第一问:如果在外线就离半米左右,内线的话,贴身防;二问:压低重心,防突放投,注意判断,再有效干扰 。

5、篮球防守中防守者与进攻者的距离在多少范围内?如果遇到比自己快的进攻

在三分线上一般让他在三分线外,距离一步半左右,越往里距离越短,三分线向里2米时可酌情贴身。如果他比你快,在他进攻时注意向里缩小范围以防止他快速突破。

篮球防守距离对手多远算正常,篮球防守太近  第2张

6、篮球防守时距离多近算犯规

网友分享:0距离接触。3。手和脸的接触:绝对不能碰到脸,那样肯定是犯规,但是可以放在他眼前干扰视线;4。球手一体:这种情况可以打手,那样都不算犯规,就是说:队员的手掌接触球的部分,你打到了切球成功的话都不算犯规。

7、打篮球防人时该保持多少距离

如果你的防守对象比较全面,又能突破又能投的,就要贴身防守不要让他有起手空间,只会突破的,就拉开多一点差距1.5M左右吧,让你自己能有足够的时间反应对手动作从而作出防守动作。

篮球防守距离对手多远算正常,篮球防守太近  第3张

8、篮球防守基本规则

(1)防守位置:防守队员应位于持球队员与球篮之间。防守距离的远近要根据对手距离球篮的远近和对手的技术特长而定,离球篮近则近,反之则稍远;对手善投则应稍近,对手善突则应稍远。(2)防守姿势:由于持球对手的进攻。

9、篮球防守时距离多近算犯规

网友分享:这个嘛怎么说呢,NBA有很详细的规则。贴身防守,是不犯规的。但是手部动作,是有明显的规范的。在禁区外,是禁止使用手臂阻挡对方球员进攻的。然后禁区内嘛,你注意到罚球时,球员站的地方了吗?。