自行车骑行高度多少最好

骑自行车锻炼，车座的高度调整到多少合适？腿保持弯曲70-80度为准，脚面平踩自行车脚蹬子，膝关节不要伸直（对膝盖磨损太大），车座比车把低10公分左右。骑车时腿掌向下，身体左右自然摆动（千万不要大，否则危险），背部挺直，关键一点是左右小腹用力向下压腿。腿部。

自行车骑行高度多少最好

1、骑自行车锻炼，车座的高度调整到多少合适。所以正确的座垫角度是基本放平，要想前面低，最多稍微低一丁点，大幅度倾斜绝对是错误的了。 二，座垫高度： 除去下坡赛车等特殊地型车种，一般来说座垫高度的设定就是跨下长度乘以0.886，注意这个跨下长度是要测量穿鞋后的，如。

2、新买的自行车调到什么高度最好？你是指坐垫高度么，自行车的坐垫高度的合适高度为：你坐在车座上，手握车把，然后脚掌放在脚踏上，踩到最底，膝盖微微弯曲。这是最合适的高度。

3、一米五五骑多高的自行车合适。一，先看自行车的车架尺码，大品牌的车架，有细致的尺码和身高匹配说明，比如14或14.5寸（XS码）车架适合1.48-1.63米身高，15或15.5寸（S码）车架适合1.58-1.68米身高，17寸（M码）车架适合1.68-1.78米身高，

4、公路自行车适合多高骑？如果你的腿不是短得太离谱，一般身高160多就能骑得了了，顺便和你说一下，公路车，如果你的身体条件允许的话，尽量能调多高就调多高，因为调太低了的话，你会骑得很吃力 一般普通公路车的轮胎尺寸都是24寸 。

5、26寸的自行车适合的身高是多少？19寸车架，对应骑行者身高为1.9米左右。自行车选择基本常识 看轮胎，轮胎的厚度越厚，质量越好，花纹越多，与地面的摩擦力越大，选择轮胎厚的，花纹多得。看车轮，车轮的辐条选择粗一些的，这样质量好。

自行车骑行高度多少最好

1、自行车座子高度为多高时适合骑长途(以车把为参照物)？ 为什么？山地车的车把与车座高度基本处在同一水平线上，也就是高度基本差不多。公路车的车把就要比车座低多了，基本上能达到车座一半的高度就不错了，这样做的目的是为了在骑行中减小风阻，提高车速。希望回答能让你满意！呵呵。

2、26寸的自行车适合身高是多少？对应骑行者身高为1.65米左右。17寸车架，对应骑行者身高为1.7米左右。17.5寸车架，对应骑行者身高为1.75米左右。18寸车架，对应骑行者身高为1.8米左右。19寸车架，对应骑行者身高为1.9米左右。

3、变速自行车上下高度多高算合适？骑行结束时，腿不够长，难落地。上下车时最关键的，都不能坐在车座上（车座会因为骑行时伸直双腿而调节到更高的高度），身体必须处于车架上管的上方，否则会因为身体重心太高和脚够不到地而发生危险。所以上管高度是个很重要的参数，必须选择正确。

4、自行车车座应调整到什么高度为最佳呢？当调整车座高度完成后，此时骑行的时候用前脚掌来蹬踏板，蹬到踏板最低位置的时候膝盖略弯约170度，则车座高度最佳，起到保护车友膝盖的作用。另外喜欢长途骑行或者经常通勤的车友，建议在骑行时将车座的角度做一些微调，让。