吃完晚饭马上骑自行车好吗

晚饭后多久能骑车。吃过晚饭后食物还在肠胃中消化，为了避免影响肠胃运动妨碍到食物消化吸收，最好不要马上就骑车，尽量等到吃过晚饭后一小时再骑车，这个时候食物消化不再剧烈，可以适当的'运动一下，不过不要剧烈运动，以轻缓地骑车为佳。晚饭。

吃完晚饭马上骑自行车好吗

1、吃饭完后去骑自行车对身体有害吗。吃完饭马上去骑自行车是不行的，因为骑自行车属于剧烈运动的一种，吃完饭后切记剧烈运动，否则一则消化不良，二则容易造成内分泌失调

2、吃完饭可以马上骑车吗 会肚子痛吗。饭后最好不要骑车，最好步行运动，以免导致胃下垂。饭后半小时内不要剧烈运动。 建议注意不要暴饮暴食。不要吃生冷食物。饭后最好多散步，不要吃饭就就睡觉。

3、那么 一吃完饭就骑车 这样对身体好的吗。病情分析：吃完饭后，胃需要消耗，所以胃局部的血管循环会很丰富，如果吃完饭后就运动的话，比如骑车，就会使血液向腿部的血液供应，会影响胃的消耗功能，久而久之，对身体会产生不利的影响！所以，建议不要，最好是吃完饭后。

4、晚饭后，骑自行车对身体好吗？最好还是不要 因为骑自行车要两腿活动 饭后在你坐着的同时运动两腿对肠胃不好 最好还是进行比较缓慢的运动 比如慢走，呼吸一下傍晚的空气 这样不但不会伤害到自己反而对身体很有用呢！

5、吃饭后能不能骑自行车。饭后一个小时至两个小时进行。按运动强度来说，散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动，饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动，可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高。

吃完晚饭马上骑自行车好吗

1、那么 一吃完饭就骑车 这样对身体好的吗。最好的运动是时间是：吃完饭后半小时，如果刚吃完就去做剧烈运动会导致胃下垂，或者胃痉挛。骑自行车的好处 健身作用 (1)能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明，骑自行车是异侧支配运动，两腿交替。

2、晚饭后骑自行车对胃不好吗。晚饭后最好半个小之后再进行骑自行车运动，而且不要骑快。因为吃完饭大量血液涌向胃去帮助消化，如果骑自行车就会导致血液向腿部聚集，导致消化不良，还可能造成胃下垂等胃病。

3、吃完饭后骑自行车对身体好不好？对骑自行车来说没有大伤害自行车基本是动腿，上身舒舒服服的不像跑步，所以没事的但是没到特殊情况还是最好别这么做

4、饭后立即骑自行车有什么不好？如果是上班以自行车代步的骑车，那即使刚吃完早餐（包括午餐）就出门，那也没有什么问题的，一般不会对身体有多大的影响，只要不是象运动员那样的骑车运动就可以了；否则的话，由于饭后人的胃部和消化系统工作时，需要血液。